Dauguma inkstų akmenų atvejų neturi aiškios priežasties. Tačiau yra keletas veiksnių, kurie, kaip manoma, skatina inkstų akmenų susidarymą. Kai kurios sąlygos netgi gali padidinti asmens riziką susirgti šia liga.
Nagi, išsiaiškink, kaip gali susidaryti inkstų akmenys ir kodėl jie gali priversti žmogų jausti tokį stiprų skausmą.
Inkstų akmenų priežastys
Inkstų akmenys yra nuosėdos, kurios susidaro, kai šlapime yra daugiau kristalus formuojančių mineralų nei skiediklio. Būklės, kai šlapime trūksta medžiagų, galinčių užkirsti kelią kristalų, palaikančių inkstų akmenų susidarymą, susidarymą.
Jūs galite turėti inkstų akmenų daugelį metų to nesuvokdami, nes inkstų akmenų simptomai dažnai yra nepastebimi. Todėl svarbu atpažinti, kas sukelia šią ligą pagal tipą.
1. Kalcio akmuo
Viena iš akmenų rūšių, dėl kurios žmogus susiduria su inkstų akmenimis, yra kalcio akmenys, tai gana įprasta. Kalcio akmenys gali susidaryti dėl per didelio kalcio oksalato kiekio šlapime.
Kalcio oksalatas yra natūralus junginys, dažniausiai randamas vaisiuose ir daržovėse, pavyzdžiui, špinatuose ir pomidoruose. Oksalatai taip pat dažnai randami riešutuose ir šokolade. Jei šlapime yra per daug oksalato nei skystyje, tai gali sukelti inkstų akmenų susidarymą.
Nenuostabu, kad žmonės sako, kad valgant per daug špinatų gali išsivystyti inkstų liga. Špinatai yra viena iš daržovių, kuriose yra daug kalcio oksalato. Nepaisant to, vienos špinatų porcijos suvartojimas nesukelia inkstų akmenų.
Apskaičiuota, kad 100 gramų daržovių yra tik 0,97 gramo kalcio oksalato. Nors kalcio oksalato, galinčio sukelti inkstų akmenis, slenkstis organizme yra 5 gramai.
Todėl tol, kol nevalgysite per daug maisto produktų, kuriuose yra oksalato, šie maisto produktai nepakenks organizmui.
2. Struvitų akmenys
Be kalcio, struvitiniai akmenys taip pat gali būti inkstų akmenligės priežastis. Struvitą negamina inkstai, šią medžiagą sukelia bakterijos, kurios dažniausiai patenka iš dirvožemio.
Jei esate žalio maisto gerbėjas, jums gali tekti būti atsargiems, nes kai kuriuose iš jų yra struvitą formuojančių bakterijų. Kaip tai nutiko?
Netinkamai paruoštame maiste vis tiek gali būti bakterijų. Šios bakterijos gali patekti į šlapimo takus, ypač moterims, kurių šlaplė trumpesnė.
Šlapimas, pripildytas karbamido, iš tikrųjų gali suskaidyti į amoniaką dėl dirvožemio bakterijų, patenkančių į šlapimo takus. Tai, pasirodo, gali suformuoti struvitinius akmenis.
Šlapimo takų infekcijų išvengti nepavyks, nes tai organizmo atsakas į bakterijų buvimą. Tiesą sakant, bakterijos, gaminančios struvitą, taip pat gali užkrėsti kalcio akmenis ir sukurti mišrius akmenis.
3. Šlapimo rūgšties akmenys
Šis tipas dažniau pasitaiko vyrams nei moterims. Šlapimo rūgšties akmenys susidaro, kai šlapimo rūgšties kiekis šlapime yra per didelis arba šlapimo pH yra per rūgštus (žemiau 5,5).
Kaip viena iš inkstų akmenligės priežasčių, yra keletas dalykų, kurie padidina šlapimo rūgštingumą, kad susidarytų šlapimo rūgšties akmenys. Vienas iš jų – maisto produktų, kuriuose yra per daug purinų, vartojimas.
Purinų galima rasti gyvūniniuose baltymuose, tokiuose kaip jautiena, paukštiena, kiauliena ir žuvis. Jei valgote per daug šių maisto produktų, šlapimo rūgštis gali kauptis šlapime. Dėl to susidaro šlapimo rūgšties kaupimasis ir susidaro akmenys arba susimaišo su kalciu.
Be dietos, kurioje gausu baltymų ir purinų, yra keletas kitų veiksnių, dėl kurių žmogui gali išsivystyti šlapimo rūgšties akmenys, būtent:
- podagra (podagra) šeimoje,
- žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu ir nutukusiems, ir
- buvo taikyta chemoterapija.
4. Cistino akmuo
Cistino akmenys yra akmens tipas, susidarantis iš cheminės medžiagos, vadinamos cistinu, ir atsirandantis dėl būklės, vadinamos cistinurija. Cituojama iš Klivlando klinikos, cistinurija yra paveldima būklė, dėl kurios šlapime kaupiasi cheminė cistino, aminorūgšties organizme, kaupimasis.
Šis cistino kaupimasis šlapime ilgainiui gali sukelti inkstų akmenų susidarymą. Skirtingai nuo ankstesnių trijų tipų, cistino akmenų gali atsirasti tik tiems žmonėms, kurių šeimos nariai kenčia nuo cistinurijos.
Inkstų akmenligės rizikos veiksniai
Pirmiau nurodytos keturios inkstų akmenų priežasčių rūšys iš tikrųjų rodo, kad yra ir kitų sąlygų, kurios gali padidinti akmenų susidarymo riziką, būtent taip.
1. Ligos istorija šeimoje
Ši liga labiau tikėtina, jei turite panašią šeimos istoriją. Didesnė tikimybė susirgti šia liga, jei vienas iš tėvų ar brolių ir seserų turi inkstų akmenų.
Be to, jei vieną ar du kartus patyrėte inkstų akmenų, taip pat yra didesnė rizika, kad jie vėl atsiras.
2. Kūnas yra dehidratuotas
Kita priežastis, kodėl jums gresia didesnė rizika – organizmui trūksta skysčių. Kiekvienas turi patenkinti savo kasdienį skysčių poreikį, ypač tiems, kurie lengvai prakaituoja.
Jei taip atsitiks jums, šlapimo išsiskyrimas bus mažesnis nei įprastai. Dėl to cheminiai junginiai, kurie turėtų išsiskirti su šlapimu, iš tikrųjų kaupiasi ir formuoja inkstų akmenis.
3. Gyvenkite pagal tam tikrą valgymo ar gėrimo modelį
Kas būtų pagalvojęs, kad valgymas ar gėrimas (dieta), kuris, jūsų nuomone, yra sveikas, iš tikrųjų gali būti vienas iš veiksnių, didinančių inkstų akmenų atsiradimo riziką?
Pavyzdžiui, per daug maisto, kuriame yra daug druskos ir natrio, vartojimas gali sukelti inkstų akmenų susidarymą. Didelė druskos dieta gali padidinti kalcio kiekį, kurį turi apdoroti inkstai. Dėl to kalcio perteklius gali susidaryti inkstų akmenims, kurie gali užkimšti šlapimo takus.
Be to, dažnai geriant gaiviuosius gėrimus taip pat gali susidaryti inkstų akmenys. Palyginti su vandeniu, kurį lengvai apdoroja inkstai, gaiviuosiuose gėrimuose yra papildomų junginių, kurie apsunkina inkstų darbą.
Fruktozė (dirbtinis saldiklis) ir fosforo rūgštis yra du iš daugelio priedų, kurie gali sudaryti kalcio uolienų gumulėlius. Jei taip atsitiks, kalcio akmenys gali sukelti šlapimo takų problemų.
4. Tam tikros virškinimo problemos
Tiems iš jūsų, kurie turi virškinimo problemų, tokių kaip viduriavimas, gali tekti būti atsargiems. Priežastis, viduriavimas gali būti priežastis, dėl kurios žmogus labiau rizikuoja susirgti šia liga.
Kai žmogus viduriuoja, organizmas neteks skysčių iš organizmo ir sumažės šlapimo kiekis. Be to, jūsų organizmas taip pat pasisavins per daug kalcio oksalato iš žarnyno, todėl su šlapimu išsiskiria daugiau oksalato.
5. Tam tikrų vaistų vartojimas
Iš esmės kažkas perteklinis tikrai nėra skirtas organizmo sveikatai, įskaitant vaistų ir papildų vartojimą. Kai kurie vaistai ir kalcio bei vitamino C papildai gali padidinti inkstų akmenų susidarymo riziką.
Todėl prieš vartodami tam tikrus vaistus ar papildus pasistenkite pasitarti su gydytoju. Priežastis ta, kad vaisto sudėtyje esančios medžiagos gali paveikti inkstų akmenų susidarymo procesą.