Paauglystė – tai laikotarpis, kai ūgis ir visi lytinių organų pokyčiai organizme vyksta augimo ir vystymosi procesu. Tiek vyrai, tiek moterys šį etapą patirs kaip didžiausią augimo tašką, kol vėliau suaugs. Tačiau paaiškėja, kad augimas tarp mergaičių ir berniukų skiriasi.Tai matyti iš didesnių ir aukštesnių už mergaites berniukų kūno laikysenos. Nepaisant to, berniukai taip pat patiria augimo stabdymo laikotarpį. Geriausia žinoti, kada berniuko ūgis nustoja augti, kad galėtumėte maksimaliai padidinti jo augimą.
Kada berniukų augimas sustoja?
Berniukų ūgio augimas yra glaudžiai susijęs su brendimu. Berniukai, sulaukę brendimo, paprastai patirs didžiausią augimo tempą. Šiuo metu jūsų mažylis sparčiai augs, todėl turite žinoti, kada jis tai patiria. Pagal brendimo laiką berniukai skirstomi į dvi grupes, būtent:
- greitas vystymasis (Anksti subręsta), kurios brendimas prasidės maždaug 11–12 metų amžiaus
- Lėtas vystymasis (vėlai subręsta), prasideda brendimas apie 13 ar 14 metų
Nors viena grupė pirmiausia patyrė didžiausią augimą, galutiniai abiejų grupių rezultatai buvo vienodi. Kai kuriais atvejais vaikai, kurie patiria lėtą vystymąsi, iš tikrųjų linkę augti greičiau, nes nori „atkeršyti“ už ankstesnį atsilikimą ir galiausiai turėti aukštesnį kūną.
Kiek laiko trunka augimo pikas?
Šis brendimo procesas trunka 2–5 metus, o tai reiškia, kad šiuo laikotarpiu ūgis dar gali sparčiai augti iki maksimalaus aukščio.
Pavyzdžiui, jei berniukas pradeda brendimą būdamas 13 metų, jis greičiausiai nustos augti per 5 metus. Laikas, kada jis nustoja augti, skiriasi nuo žmogaus iki žmogaus. Tačiau, kai berniukams prasideda brendimas, jį pamatyti sunkiau nei mergaičių, todėl tai nėra tiksliai žinoma.
Kad tai būtų labiau įsivaizduojama ir matoma, CDC (Amerikos ligų kontrolės ir prevencijos centrai) teigia, kad dauguma berniukų nustoja augti būdami 16–17 metų ir dažniausiai vėl užauga iki 18 metų.
Tuo tarpu berniukų ūgis labai sparčiai auga sulaukus 14-15 metų.
Kokio ūgio gali pasiekti berniukas būdamas paauglys?
Brendimo metu berniukai per metus paauga apie 9,5 cm. Taigi, berniuko ūgis brendimo metu gali padidėti apie 31 cm.
Mergaičių ūgio padidėjimas dažniausiai vis dar yra mažesnis nei pakėlimas. Taigi, įžengus į paauglystę, berniukai vis tiek bus aukštesni už mergaites. Nors pirmiausia brendimą išgyvena merginos.
Galite pastebėti, kad kai kurie berniukai atrodo žemesni nei kitos jų amžiaus mergaitės. Taip yra todėl, kad mergaitės pirmiausia išgyveno brendimo etapą, todėl jos patyrė didžiausią augimo laikotarpį. Tačiau nesijaudinkite, jūsų sūnus greitai pasivys, kai sulauks brendimo.
Kas gali trukdyti berniuko ūgiui augti?
Yra tam tikrų sąlygų, kurios gali trukdyti vaiko augimui, įskaitant sveikatos būklę, kuriai įtakos turi skydliaukė ir augimo hormono trūkumas. Be to, berniuko ūgio augimas nebus optimalus, jei tinkamai nepatenkinsite jo mitybos poreikių. Taip pat įrodyta, kad miegas ir fizinis aktyvumas turi įtakos augimo tempams.
Netinkamai maitinamas vaikas negalės užaugti toks aukštas ir stiprus, kaip subalansuota mityba. Tuo tarpu vaikai, turintys antsvorio ir nutukę, paprastai turi lėtesnį augimo tempą. Todėl labai svarbu nuo mažens reguliuoti vaikų mitybą ir fizinį aktyvumą, kad augimo procesas išliktų optimalus.
Tada tik ūgis nustoja augti?
Berniukams vienas iš pirmųjų brendimo požymių yra sėklidžių ir gaktos plaukų augimas.
Vyrų lytinių organų rinkinys augs ir vystysis per visą brendimą. Pasibaigus brendimui, šių lytinių organų brendimas yra baigtas. Jei brendimas vyksta 4 metus, tai lytiniai organai per tuos 4 metus augs ir tobulės. Tačiau dėl savo dydžio, kaip pranešama „Healthline“ puslapyje, po 1 metų brendimo varpa ir sėklidės gali vėl augti per ateinančius 1–2 metus.
Negana to, įžengus į brendimo laikotarpį berniukai taip pat patirs daug plonų plaukų. Iš pradžių šie ploni plaukeliai atsiranda gaktos srityje, o po metų – ant pažastų.
Plaukai ant veido ir kitų kūno dalių taip pat augs praėjus 2 metams nuo brendimo pradžios. Lygiai taip pat, kaip ir lytinių organų vystymasis, plaukų atsiradimas sustos, kai sustos brendimas.
Apsvaigote po to, kai tapote tėvais?
Prisijunkite prie tėvų bendruomenės ir raskite kitų tėvų istorijų. Tu nesi vienas!