8 aktyvintosios anglies privalumai sveikatai: naudojimas, šalutinis poveikis, sąveika |

Sveikatos ir grožio pasaulyje atsirado naujokė, kuri esą itin efektyviai išvalo organizmą nuo įvairių toksinų ir kenksmingų medžiagų. Naujokas yra aktyvuota anglis dar žinoma aktyvuota anglis. Tačiau čia minima anglis yra ne anglis, naudojama anglims gaminti, o anglis arba anglis, pagaminta iš natūralių medžiagų. Paprastai aktyvuota anglis tiekiama tablečių arba miltelių pavidalu. Norėdami sužinoti, kam jis naudojamas, skaitykite toliau pateiktą informaciją.

Kas yra aktyvuota anglis, dar žinoma kaip aktyvuota anglis?

Aktyvuota anglis jau seniai žinoma kaip rišamoji ir detoksikuojanti medžiaga organizme. Ši medžiaga dažniausiai gaminama iš senų palmių aliejaus lukštų arba pjuvenų. Tada anglis bus aktyvuota, kad padidėtų paviršiaus plotas ir sukibimo galia. Aktyvinimo procesas atliekamas panardinant anglį į tam tikras chemines medžiagas. Tada aktyvuota anglis bus apdorojama ir supakuota į piliulę arba miltelius. Vienas iš aktyvintosios anglies produktų, kurį galima rasti vaistinėse ar parduotuvėse, yra norit. Šis produktas dažniausiai naudojamas kaip virškinimo priemonė.

Įvairūs aktyvintosios anglies naudojimo būdai (aktyvuota anglis)

Ši universali medžiaga gali ne tik surišti ir pašalinti toksinus iš organizmo. Yra įvairių kitų privalumų, kuriuos galite gauti. Šie privalumai yra išvardyti žemiau.

1. Balinkite dantis

Jūsų dantys pagels, jei rūkate ir dažnai gersite kavą, arbatą ar alkoholinius gėrimus. Aktyvuota anglis gali atkurti natūralią ryškių dantų spalvą, išlaikant burnos sveikatą. Ši medžiaga padeda subalansuoti burnos rūgštingumą, užkirsti kelią ertmių susidarymui, atbaidyti blogą burnos kvapą ir palengvinti dantenų ligas.

Sušlapinkite dantų šepetėlį ir užtepkite juo aktyvuotos anglies miltelių. Valykite dantis kaip įprasta, ypač geltonas arba sunkiai dėmėtas vietas. Kruopščiai išskalaukite ir įsitikinkite, kad po to geriate pakankamai vandens.

2. Malšina vidurių pūtimą ir peršalimą

„American Journal of Gastroenterology“ atliktas tyrimas įrodė, kad aktyvuota anglis gali jungtis su medžiagomis, kurios jūsų virškinimo sistemoje gali gaminti dujų perteklių. Šios medžiagos dažniausiai gaunamos iš jūsų vartojamo maisto ar gėrimų. Galite išgerti vieną norito grūdelį ir išgerti kuo daugiau vandens, kad tai paspartintų skysčių ar dujų pertekliaus pašalinimo iš organizmo procesą.

3. Susidoroti su nuodais

Plačiausiai žinomas aktyvintos anglies panaudojimas yra detoksikacija. Nenuostabu, kad greitosios medicinos pagalbos skyriuje aktyvintoji anglis paprastai suteikiama. Kad detoksikuotų, aktyvuota anglis prisijungs prie toksinų ar cheminių medžiagų, tokių kaip gyvsidabris ir pesticidai organizme. Tačiau šį priešnuodį reikia suvartoti iš karto po to, kai toksinai ar cheminės medžiagos patenka į organizmą, prieš patenkant į plonąją žarną ir organizmo pasisavinant. Aktyvintos anglies organizme neliks, todėl sėkmingai surišus toksinus ir chemines medžiagas, kartu su šlapimu ar išmatomis iš organizmo pasišalins ir aktyvuota anglis. Nepamirškite, kad ne visus toksinus ar chemines medžiagas gali surišti aktyvuota anglis. Apsinuodijimas alkoholiu, cianidu ir ličiu yra pavyzdžiai, kurių negalima gydyti vartojant aktyvintąją anglį, todėl nedelsdami kreipkitės į greitąją pagalbą.

4. Atsikratykite kūno kvapo

Problema, sukelianti kūno kvapą ar blogą kvapą, kyla dėl toksinų ir toksinų pašalinimo iš organizmo. Norėdami atsikratyti blogo kūno kvapo, stenkitės reguliariai vartoti aktyvintos anglies tabletes ir gerti kuo daugiau vandens. Maksimaliai pašalinus toksinus, organizmas bus švarus nuo įvairių bakterijų ir medžiagų, galinčių sukelti kūno kvapą, likučių.

5. Spuogų gydymas

Taip pat įrodyta, kad aktyvintoji anglis veiksmingai malšina spuogus. Sumaišykite aktyvintos anglies miltelius su dviem arbatiniais šaukšteliais alavijo gelio ir užtepkite ant spuoguotos odos. Palikite keletą minučių pastovėti ir kruopščiai nuplaukite. Aktyvuota anglis gali surišti ir pakelti nešvarumus ir bakterijas, kurios gali sukelti spuogus.

6. Vabzdžių įkandimų įveikimas

Įkandus vabzdžiui, vabzdžių gaminami nuodai pateks į odos sluoksnį ir sukels įvairių problemų, tokių kaip patinimas, paraudimas, niežulys ar deginimas. Nedelsdami susidorokite su aktyvuota anglimi, kol nuodai nepažeis odos audinio. Sumaišykite anglies miltelius su kokosų aliejumi, kol tolygiai pasiskirstys. Tepkite ant vabzdžių įkandimų ir zonoje aplink juos. Palikite pastovėti ir tepkite kas pusvalandį, kol simptomai išnyks.

7. Išvalykite virškinamąjį traktą

Jums to nežinant, virškinamasis traktas dažniausiai būna pripildytas medžiagų ar toksinų likučių, kurie neišvalius gali sukelti tam tikras alergines reakcijas. Vartodami aktyvintos anglies tabletes, galite išvalyti virškinamąjį traktą. Tai gali padėti sumažinti sąnarių skausmą, padidinti energiją ir pagerinti psichinę sveikatą.

8. Užkirsti kelią priešlaikiniam senėjimui

Senėjimas yra natūralus ir natūralus procesas, nutinkantis kiekvienam. Tačiau kai kurie išoriniai veiksniai, pavyzdžiui, chemikalai iš maisto ir gėrimų, kuriuos vartojate, tarša ir nesveikas gyvenimo būdas, gali pagreitinti šį procesą. Norėdami palaikyti normalią inkstų ir kepenų veiklą nuo priešlaikinio senėjimo, išvalykite visus toksinus ir kenksmingas chemines medžiagas vartodami aktyvuotą anglį. Taigi po to, kai suvartojate nesveikas maistas, daržoves ar vaisius, kurie nėra ekologiški, arba įkvėpkite cigarečių dūmų, nedelsdami išgerkite tabletes su aktyvuota anglimi.

Pavojai, kuriuos gali sukelti aktyvuota anglis

Nors aktyvintoji anglis turi įvairių naudingų savybių, turite žinoti apie kai kuriuos galimus šalutinius poveikius. Iki šiol, aktyvuota anglis dar negali atskirti, kurios medžiagos yra kenksmingos, o kurios reikalingos organizmui. Dėl to neretai šios medžiagos taip pat prisijungs prie įvairių jūsų organizmo maistinių medžiagų ir jų atsikratys. Kai esate apsinuodijęs, tai nekelia didelio rūpesčio, nes turite nedelsiant pašalinti nuodus. Tačiau jei vartosite jį su maistu ir gėrimais, kuriuose gausu maistinių medžiagų, tikėtina, kad jūsų organizmas sunkiai pasisavins šias maistines medžiagas, nes jas suriša anglis. Tai taip pat taikoma, kai vartojate tam tikrus vaistus. Turėtumėte vengti vartoti šią medžiagą, jei vartojate gydytojo paskirtus vaistus.

Be to, aktyvuota anglis taip pat gali sukelti dehidrataciją. Taigi kiekvieną kartą, kai naudojate aktyvuotą anglį kaip vidinį ar išorinį vaistą, nepamirškite išgerti kuo daugiau vandens, net praėjus kelioms valandoms po jo vartojimo. Neleiskite daryti ilgų pertraukų, kai geriate per mažai vandens. Kai kurie žmonės taip pat praneša apie šalutinį poveikį, pvz., viduriavimą, vėmimą ir labai retais atvejais virškinimo trakto obstrukciją.

TAIP PAT SKAITYKITE:

  • Patarimai, kaip išvengti apsinuodijimo dėl maisto užteršimo
  • 10 sveikų brokolių privalumų: nuo vėžio iki vaisiaus sveikatos
  • Micelinio vandens atskleidimas – ar saugu veidui?