Blogas burnos kvapas erzina. Nemalonus kvapas iš burnos gali sumažinti jūsų pasitikėjimą savimi, net jei kalbatės su aplinkiniais žmonėmis. Tačiau neleiskite, kad blogas kvapas trukdytų jūsų veiklai. Norint atsikratyti užsispyrusio nemalonaus burnos kvapo, galima išbandyti keletą toliau pateiktų medicininių ir natūralių dezodoruojančių vaistų.
Medicininiai vaistai blogam burnos kvapui pašalinti
Kiekvienas turi būti susidūręs su blogo kvapo problema. Kai kurie žmonės tai supranta be reikalo. Nors kiti gali nesąmoningai susidurti su šia problema metų metus.
Šios būklės priežasčių yra daug. Pradedant nuo higienos ir prastos burnos sveikatos iki ligos požymių. Kad ir kas tai būtų, blogo burnos kvapo problemą reikia spręsti nedelsiant.
Štai keletas medicininių vaistų, kuriuos galite pabandyti atsikratyti blogo burnos kvapo.
1. Burnos skalavimo skystis
Be to, kad reikia kruopščiai valytis dantis ir dantų siūlas kiekvieną dieną taip pat galite naudoti burnos skalavimo skystį, kad pašalintumėte nemalonų burnos kvapą. Nepakanka tik naudoti burnos skalavimo skystį, kuris gali būti gaivus, kaip burnos skalavimo skystį reikėtų rinktis tokį, kuris pasižymi antibakterinėmis savybėmis.
Galite naudoti burnos skalavimo skystį, kurio sudėtyje yra cetilpiridinio chlorido (Cepacol) ir chlorheksidino (Peridex). Abu šie junginiai gali padėti sumažinti junginių, sukeliančių nemalonų burnos kvapą.
Rinkoje yra daug įvairių prekių ženklų burnos skalavimo skysčių. Tačiau burnos skalavimo skysčius, kurių sudėtyje yra chlorheksidino ir cetilpiridinio chlorido, paprastai galima įsigyti tik pagal receptą. Nors vandenilio peroksidas paprastai laisvai parduodamas vaistinėse ar prekybos centruose.
Su gydytojo receptu arba be jo visada naudokite burnos skalavimo skystį pagal rekomenduojamas taisykles. Neatsargiai vartojami vaistai gali sukelti pavojingą šalutinį poveikį.
Todėl visada atidžiai perskaitykite kiekvieno vartojamo vaisto vartojimo instrukcijas. Jei nelabai suprantate naudojimo taisyklių, nedvejodami kreipkitės tiesiai į gydytoją.
2. Speciali dantų pasta
Naudojama dantų pasta gali nustatyti, kaip kvepia jūsų kvėpavimas. Apsvarstykite galimybę pasirinkti dantų pastą, kurioje yra fluoro, kaip priemonę, kuri teigia, kad gali atsikratyti blogo burnos kvapo.
Fluoras yra natūralus mineralas, naudingas dantims palaikyti ir apsaugoti nuo ėduonies. Pasak Hadie Rifai, Amerikos odontologų asociacijos atstovės, geriausia dantų pasta, kurioje yra ne mažiau kaip 1000 ppm fluoro.
Šis turinys taip pat gali padaryti dantis atsparesnius rūgšties poveikiui ir bakterijoms. Teigiama, kad jame esantys antibakteriniai junginiai gali slopinti bakterijų dauginimąsi ir neleisti mikrobams prilipti prie dantų.
Be to, galite naudoti ir dantų pastą, kurioje yra triklozano. Taip yra todėl, kad turinys taip pat gali padėti užkirsti kelią apnašų, sukeliančių blogą burnos kvapą ir dantenų ligas, augimui.
Prieš pirkdami įsitikinkite, kad perkama dantų pasta yra patvirtinta iš Amerikos odontologų asociacijos arba BPOM RI.
3. Kvėpavimo gaivinimo purškalas
Kvėpavimo gaivinimo purškalas gali būti naudojamas kaip dezodorantas esant sunkiai blogam burnos kvapui skubiai.
Kaip juo naudotis yra gana praktiška. Jūs tiesiog purškite jį tiesiai į burnos ertmę. Palaukite akimirką, tada nemalonus kvapas išnyks ir jūsų kvapas bus gaivesnis.
Įsitikinkite, kad jūsų perkamas purškiamas vaistas yra užregistruotas POM, kad būtų užtikrintas jo saugumas.
Natūrali priemonė nuo blogo burnos kvapo
Be medicininių ar specialiai gydytojo paskirtų vaistų, taip pat galite naudoti natūralias priemones, skirtas atsikratyti blogo burnos kvapo problemų.
Žemiau galite išbandyti įvairias natūralias namų gynimo priemones, kaip atsikratyti užsispyrusio blogo burnos kvapo, kaip nurodyta toliau.
1. Kruopščiai valykite dantis
Dažniausia blogo burnos kvapo priežastis – nešvarūs dantys. Taigi, paprasčiausia priemonė atsikratyti blogo burnos kvapo – kasdien valytis dantis.
Būtinai valykite dantis du kartus per dieną ryte ir vakare prieš miegą, taip pat po valgio. Nebūkite neatsargūs, atkreipkite dėmesį į taisyklingo dantų valymo techniką.
Kad jūsų dantys ir burna būtų tikrai švarūs, jums taip pat reikia dantų siūlų. Siūlas Tai tarpdančių valymo siūlu technika. Siūlas gali pašalinti maisto likučius, kurie įstrigo tarp dantų ir kurias sunku pasiekti šepetėlio šereliais.
Taip pat nepamirškite reguliariai valyti liežuvio, naudodami liežuvio grandiklį. Atminkite, kad jūsų liežuvis taip pat yra bakterijų šaltinis, žinote! Jei valysite retai, bakterijos ir toliau kaupsis, sukeldamos nemalonų burnos kvapą.
2. Gerkite daug vandens
Retai geriant vandenį burna išsausės. Dėl to sutrinka seilių gamyba burnoje. Sumažėjus seilių gamybai burnoje, maisto likučiai kaupsis burnoje ir sukurs kvapą.
Seilės iš tikrųjų yra svarbios, kad padėtų drėkinti burną ir išskalauti prie dantų paviršiaus prilipusius maisto likučius.
Gerti daug vandens yra geriausias būdas išvengti burnos džiūvimo. Tai netiesiogiai taip pat tampa natūralia priemone kaip blogo kvapo šalinimo priemonė. Jūsų burnos kvapas natūraliai tampa gaivesnis.
3. Valgykite obuolius
Obuoliai taip pat gali būti natūrali priemonė, padedanti atsikratyti blogo burnos kvapo. Taip, obuoliai ne tik turi daug skaidulų, todėl greitai jaučiatės sotūs, bet ir gali atgaivinti kvėpavimą.
Kramtant obuolius, iš burnos gali išsiskirti daugiau seilių. Taip išvengsite burnos džiūvimo – pagrindinės blogo burnos kvapo priežasties – rizikos.
Be obuolių, taip pat galite valgyti kriaušes, kad jūsų seilės susidarytų gausiai, taip pat naudojamos kaip natūrali priemonė blogam burnos kvapui atsikratyti.
4. Jogurtas
Daugybė tyrimų rodo, kad jogurtas gali būti naudojamas kaip natūrali priemonė, padedanti sumažinti ir pašalinti blogą burnos kvapą. Laktobacilų arba probiotikų kiekis jogurte veiksmingai išnaikina blogąsias burnos bakterijas.
Be to, jogurte esantys probiotikai taip pat gali sumažinti blogųjų bakterijų gaminamo vandenilio sulfido kiekį. Dėl vandenilio sulfido iš burnos sklinda nemalonus kvapas.
Rinkitės tokį jogurtą paprastas slapyvardis be skonio kaip natūralus būdas atsikratyti blogo burnos kvapo problemų. Įvairių skonių jogurte paprastai yra pridėto cukraus, kuris gali pritraukti bakterijų burnoje.
5. Išskalaukite skalbyklą soda arba actu
Kita natūrali priemonė, kurią galite išbandyti kaip dezodorantą, yra soda arba actas.
Citata iš PubMed paskelbto tyrimo, kepimo soda arba kepimo soda Sudėtyje yra natrio karbonato, kuris veiksmingai naikina bakterijas burnoje.
Viskas, ką jums reikia padaryti, tai sumaišyti 2 arbatinius šaukštelius kepimo sodos su vienu puodeliu šilto vandens.
Be kepimo sodos, kaip dezodorantą galite naudoti ir actą. Jame yra natūraliai susidarančio rūgšties junginio, žinomo kaip acto rūgštis. Reikėtų pažymėti, kad šis turinys taip pat gali sumažinti bakterijų augimą.