Nėštumas iš tiesų gali sukelti įvairių jūsų kūno pokyčių. Šie pokyčiai gali sukelti skausmą kai kuriose kūno dalyse, pavyzdžiui, kojose, nugaroje, krūtyse ir net skrandyje. Kai kurie iš jūsų gali jausti mėšlungį skrandyje ir tai yra normalu. Šis skausmas gali būti susijęs su vidurių užkietėjimu arba padidėjusia kraujotaka gimdoje. Kai kurie iš jų gali būti rimtos ligos, pvz., šlapimo takų infekcijos, persileidimo, preeklampsijos ar kitos sveikatos būklės, požymis.
Kas sukelia skrandžio spazmus nėštumo metu?
Pilvo spazmai nėštumo metu gali būti jaučiami bet kuriuo nėštumo metu, tai gali būti pirmąjį, antrąjį ar trečiąjį trimestrą.
Dažniausios skrandžio spazmų priežastys
1. Skrandžio problemos
Nėštumo metu gali atsirasti dujų ir pilvo pūtimas. Tai gali sukelti hormono progesterono, kuris yra hormonas, dėl kurio atsipalaiduoja raumenys, įskaitant virškinimo trakto raumenis, padidėjimas. Dėl to jūsų virškinimo sistema veikia lėčiau ir jaučiate spaudimą gimdai ir žarnynui. Dėl to galite jaustis dusulys, pilvo pūtimas ar vidurių užkietėjimas. Šiuo metu galite jausti mėšlungį skrandyje.
Tuštinimasis ar dujų išsiskyrimas gali šiek tiek palengvinti mėšlungį. Taip pat turite valgyti skaidulinį maistą, valgyti mažiau, bet dažnai ir gerti daugiau vandens, kad sumažintumėte vidurių užkietėjimą.
2. Mėšlungis po orgazmo
Mėšlungis orgazmo metu arba po jo yra normalus dalykas, kurį patiriate lytinio akto metu. Tai nekenksminga ir nepakenks jūsų negimusiam kūdikiui. Mėšlungis taip pat gali atsirasti dėl padidėjusio kraujo pritekėjimo dubens srityje arba įprastų gimdos susitraukimų orgazmo metu.
3. Padidėjęs kraujo pritekėjimas į gimdą
Nėštumo metu jūsų kūnas pumpuos daugiau kraujo į gimdą, kad aprūpintų kraują jūsų vaisiui. Dėl to galite jausti spaudimą gimdos srityje arba mėšlungį skrandyje. Kai jaučiate mėšlungį, galite atsigulti arba išsimaudyti šiltoje vonioje, kad palengvintumėte mėšlungį.
4. Mėšlungis, nes plečiasi motinos gimda
Kadangi nėštumo metu motinos gimda toliau plečiasi, mama kartais jaučia pilvo mėšlungį, kuris gali išplisti į klubus ar kirkšnį. Paprastai šis mėšlungis ar skausmas prasideda antrąjį nėštumo trimestrą. Šie mėšlungiai dažnai patiriami mankštinantis, atsikėlus iš lovos ar kėdės, čiaudint, kosint, juokiantis, atliekant staigius judesius ar atliekant kitą veiklą.
5. Braxton Hicks susitraukimai
Šie susitraukimai paprastai prasideda maždaug 20 nėštumo savaitę ir tai gali būti pasiruošimas motinos kūnui prieš gimdymą. Šie susitraukimai dažniausiai būna nedažni, netrunka ilgai, atsiranda nereguliariai ir dažniausiai nėra skausmingi. Dehidratacija gali sukelti Braxton Hicks susitraukimus, todėl reikia gerti daug skysčių, kad to išvengtumėte.
Pilvo spazmų priežastys pirmąjį – antrąjį nėštumo trimestrą
1. Negimdinis nėštumas (už gimdos ribų)
Negimdinis nėštumas įvyksta, kai apvaisintas kiaušinėlis prisitvirtina už gimdos ribų, dažniausiai kiaušintakyje (vamzdelyje, jungiančiame gimdą ir kiaušides). Dėl to jaučiate mėšlungį vienoje skrandžio pusėje. Šie mėšlungis gali trukti ilgai ir laikui bėgant stiprėti. Pasitarkite su savo gydytoju apie nėštumą, jei taip pat jaučiate kraujavimą iš makšties, pečių skausmą, pilvo skausmą, kuris stiprėja dėl aktyvumo ir alpstate.
2. Persileidimas
Persileidimas gali sukelti mėšlungį pilve, apatinėje nugaros dalyje ir dubens srityje. Kartais sunku pasakyti, ar tai įvyko dėl persileidimo, implantacijos, ar dėl to, kad gimda vystosi. Tačiau mėšlungis dėl persileidimo paprastai trunka keletą valandų ar dienų, o keletą dienų lydi nedidelis ar stiprus kraujavimas. Taip pat galite jausti skausmą nugaroje arba spaudimą dubens srityje.
Skrandžio spazmų priežastys antrąjį – trečiąjį nėštumo trimestrą
1. Šlapimo takų infekcija (ŠTI)
Šlapimo takų infekcijos dažniausiai gali sukelti skausmą šlapinantis, spaudimą dubenyje ar apatinės pilvo dalies skausmą, dažnesnį šlapinimąsi, nemalonų kvapą, drumstą ar kruviną šlapimą. Negydomos šlapimo takų infekcijos gali sukelti inkstų infekcijas ir priešlaikinį gimdymą.
2. Placentos atsiskyrimas
Tai terminas, apibūdinantis jūsų placentos būklę, visiškai arba iš dalies atskirtą nuo gimdos sienelės prieš gimstant kūdikiui. Dėl šios būklės jūsų skrandis taip pat gali sukelti stiprų mėšlungį ir gali trukti ilgą laiką. Be to, galite jausti nugaros skausmą, kraujavimą iš makšties ir gimdos susitraukimus.
3. Preeklampsija
Būdingas aukštas kraujospūdis ir baltymų buvimas šlapime. Preeklampsija taip pat gali būti viena iš priežasčių, kodėl jaučiate mėšlungį viršutinėje pilvo dalyje. Be to, galite jausti stiprų galvos skausmą, regos sutrikimus, pykinimą ir vėmimą, veido, rankų ir pėdų patinimą, dusulį.
4. Mėšlungis kaip gimdymo požymis
Jums gali būti gimdymas, jei susitraukimai reguliariai, paprastai kas 10 minučių. Šie susitraukimai paprastai nepraeina lengvai, net jei pakeičiate padėtį. Šiuo metu taip pat patirsite skrandžio spazmus. Be to, galite jausti spaudimą dubens srityje, pastebėti makšties išskyrų pakitimų ar pagausėjimo ir kraujavimo iš makšties. Galite pagimdyti priešlaikinį gimdymą, jei tai patiriate iki 37 nėštumo savaitės.
Kaip kovoti su skrandžio spazmais nėštumo metu?
Kai jaučiate mėšlungį, pirmiausia turėtumėte pailsėti. Norėdami palengvinti skrandžio spazmus, galite išbandyti šiuos dalykus:
- Atsigulkite arba sėdėkite kurį laiką. Atsigulkite priešingoje pusėje, nei jaučiate skausmą. Ir ištieskite kojas.
- Paimkite šiltą dušą.
- Suspausti suspaustą skrandį šiltu vandeniu.
- Stenkitės atsipalaiduoti ir būti ramūs.
- Gerkite daug skysčių, jei mėšlungis atsirado dėl Braxton Hicks susitraukimų.
- Judėkite arba atlikite keletą lėtų judesių, kad sumažintumėte mėšlungį, kurį gali sukelti dujos.
TAIP PAT SKAITYKITE
- Diabeto sukeltos problemos nėštumo metu
- Veiksmingi būdai, kaip įveikti pykinimą ir vėmimą (rytinį pykinimą) nėštumo metu
- Preeklampsijos, pavojingos nėščių moterų būklės, priežastys