Kiekviena moteris nori išlaikyti savo intymią zoną šviežią ir natūralią. Tačiau neturėtumėte neatsargiai naudoti produktų ar metodų, kurie nebuvo kliniškai išbandyti. Priežastis ta, kad kai kurie būdai išlaikyti makštį kvapnią ir šviežią iš tikrųjų yra pavojingi. Taigi, kaip išlaikyti savo makšties kvapą ir gaivumą? Peržiūrėkite atsakymą žemiau!
Kaip atrodo normalus makšties kvapas?
Dažnai galite matyti makšties priežiūros produktų reklamas, kuriose žadama, kad jūsų lytiniai organai geriau kvepės kaip šviežios gėlės. Tiesą sakant, žmogaus makšties kvapas nėra geras, nes jis neturi.
Natūrali makštis turi savitą aromatą ir kiekvienai moteriai yra skirtinga. Net vieno menstruacinio ciklo metu jūsų makštis turi skirtingą kvapą. Taip yra todėl, kad makšties kvapą įtakoja įvairūs dalykai. Pavyzdžiui, bakterijų lygis, makšties rūgštingumas, prakaitas ir švara jūsų intymioje srityje.
Tačiau iš esmės normali makštis kvepia šiek tiek rūgštokai. Taip yra todėl, kad pH (rūgštingumo) lygis makšties srityje yra gana aukštas. Rūgšti aplinka reikalinga tam, kad sunaikintų įvairias bakterijas ir blogus organizmus, galinčius sukelti makšties infekcijas.
Makšties kvapo priežastys
Nors manoma, kad makštis turi savitą kvapą, tai nereiškia, kad stiprus ir nemalonus kvapas yra normalu. Makštis neturėtų kvepėti blogai, žuvinga ar apkartusia. Jei užuodžiate tokį kvapą, jūsų makštyje kažkas negerai. Štai keletas galimybių.
- Makšties bakterinė infekcija
- Ilgą laiką nekeičiamas įklotai ar kelnaičių įklotai
- Lytiškai plintančių ligų
- Nešvari plaunant makštį
Kaip priversti makštį natūraliai kvepėti?
Kad jūsų makštis kvepėtų gerai ir gaiviai, reikia atkreipti dėmesį į keletą dalykų.
1. Laikykite makštį sausą
Per drėgna aplinka taps terpe įvairių rūšių ligas sukeliančioms bakterijoms. Taip pat būkite atsargūs, kai po šlapinimosi plaunate makštį. Nuplaukite vandeniu iš priekio į galą, o ne atvirkščiai. Ši kryptis gali neleisti blogosioms bakterijoms patekti į makštį ir sukelti blogą kvapą.
Taip pat būtinai reguliariai keiskite įklotus arba kelnaičių įklotai, bent kas keturias valandas.
2. Laikykitės sveikos ir subalansuotos mitybos
Valgykite daugiau vaisių, žalių daržovių ir probiotinių produktų, tokių kaip jogurtas. Šie maisto produktai gali užkirsti kelią blogųjų bakterijų augimui ir gali padaryti makštį kvapnią ir natūraliai šviežią. Kita vertus, stipraus kvapo maisto produktai, tokie kaip česnakai, gali sukelti blogą makšties kvapą.
3. Tinkamai išplaukite makštį
Norint tinkamai išplauti makštį. Jums reikia tik šilto (drungno) vandens. Taip pat galite naudoti moterišką prausiklį, kuriame yra povidono jodo. Valykite tik makšties išorę. Po to nusausinkite švelniai paglostydami makšties sritį, netrinkite.
Nepamirškite dėvėti apatinių, kurie yra gana vėsūs ir sugeria prakaitą. Nedelsdami pakeiskite, jei apatiniai yra per drėgni dėl prakaito ar per didelio makšties skysčio.
4. Venkite toliau nurodytų dalykų, dėl kurių iš makšties gali atsirasti žuvies kvapas
Atminkite, kad normali makštis turi savitą kvapą, kuris yra šiek tiek rūgštus. Nereikia naudoti įvairių priemonių, kad makštis kvepėtų gėlėmis ar vaisiais. Priežastis ta, kad jūsų makštis yra jautri vieta, kuri negali pakęsti pašalinių cheminių medžiagų.
Toliau nurodyti metodai nerekomenduojami ir gali sukelti bakterines, grybelines ar mielių infekcijas, dėl kurių makštyje gali atsirasti nemalonus kvapas arba apkartimas.
- Makšties vidaus plovimas (makšties plovimas, šimtas arba makšties gurah)
- Kvepalų purškimas į kirkšnį arba makšties sritį
- Miltelių pabarstymas aplink makštį