Chemiškai stiprūs vaistai, tokie kaip Viagra, kurios sudėtyje yra sildenafilio citrato, dažnai naudojami kaip pagrindinis vyrų ginklas, siekiant pagerinti jų veiklą lovoje. Tačiau ar žinojote, kad šių stiprių medicininių vaistų nereikėtų vartoti nerūpestingai? Jei jums reikia ištvermės stiprintuvo lytinių santykių metu, kai kuriuos iš šių natūralių tonikų galite išbandyti prieš einant miegoti.
Platus natūralių tonikų pasirinkimas jūsų partneriui patenkinti
Be Viagros, yra įvairių stiprių cheminių vaistų, kuriuos galima vartoti pagal savo poreikius, pasirinkimas. Deja, šis stiprus vaistas turi šalutinį poveikį, pavyzdžiui, galvos skausmą, skrandžio sutrikimus, regos sutrikimus ir kitus padarinius, jei vartojamas ne pagal nurodymus.
Kaip alternatyvą daugelis žmonių renkasi natūralius stiprius vaistus, o ne cheminius stiprius vaistus, nes jie atlieka tą pačią funkciją, tačiau natūralūs stiprūs vaistai turi mažesnę šalutinio poveikio riziką.
Bus aptariami dviejų tipų natūralūs tonikai, ty žolelių tonikai iš tam tikrų augalų rūšių ir natūralūs tonikai, gaunami iš kasdienio maisto.
Natūralių stiprių vaistinių ingredientų iš žolinių augalų sąrašas
Žolinius augalus galima vartoti tiesiogiai arba papildyti kaip ilgalaikę žolelę sekso metu. Kai kurie stiprūs vaistažolių vaistai yra šie.
1. Ženšenis
Ženšenis padeda padidinti organizmo energiją. Tačiau jo prestižo didinti vyrų lytinį potraukį ir potraukį (libido) taip pat negalima nuvertinti.
Ženšenis nuo seno buvo laikomas natūraliu toniku arba afrodiziaku. Negana to, raudonasis ženšenis taip pat ilgą laiką buvo naudojamas kaip alternatyvus vaistas nuo impotencijos. Šis poveikis buvo patvirtintas įvairiais atvejų kontrolės tyrimais su žmonėmis.
Tyrimas žurnale Spermatogenezė paskelbtas 2013 m., pranešė, kad ženšenis gali pagerinti spermos kokybę ir skaičių tiek sveikiems vyrams, tiek tiems, kurie linkę būti nevaisingi.
2. Žemės kuolas
Pietryčių Azijos gyventojams pasak bumi arba tongkat ali jau žinomi kaip tradiciniai stiprūs vaistai. Šio afrodiziako augalo galima rasti Indonezijoje, Malaizijoje ir Vietname, todėl jį nesunkiai gausite.
Pasak bumi šaknis ir žievė dažnai vartojami erekcijos sutrikimams gydyti, lytiniam potraukiui didinti, vaisingumo problemoms (nevaisingumui) gydyti.
Tyrimas žurnale Molekulės Pranešama, kad žolė pasak bumi gali padidinti vyrų vaisingumą.
Tai siejama su spermos tūrio ir spermatozoidų skaičiaus padidėjimu, tiek tiriant su žiurkėmis, tiek su žmonėmis.
3. Ginkgo biloba
Tyrimas, paskelbtas m Seksualinės medicinos žurnalas 2017 m. parodė, kad ginkmedžio ekstraktas gali būti veiksmingas kaip natūralus tonikas gydant erekcijos disfunkciją, kai jis buvo derinamas su vaistu tadalafiliu (Cialis), o ne kartu su vardenafiliu.
Ataskaita remia ankstesnių Pietų Korėjoje paskelbtų tyrimų teorijas Azijos andrologijos žurnalas 2011 metais.
Tyrime teigiama, kad ginkmedžio ekstrakto ir mirodenafilio derinys suaktyvino PDE5 fermento gamybą varpos ašyje. Fermentas PDE5 yra fermentas, kurį gamina organizmas, kad po ejakuliacijos varpa vėl taptų vangi.
Tame pačiame tyrime taip pat nustatyta, kad ginkmedžio ekstraktas paskatino azoto oksido, plečiančio kraujagysles, gamybą. Išsiplėtus kraujagyslėms, padidėja kraujo tekėjimas į varpą. Kuo daugiau kraujo pritekės į jūsų varpą, tuo varpos erekcija gali būti stipresnė ir ilgiau trunkanti.
4. Raguotoji ožka
Raguotoji ožka piktžolė arba epimediumas yra stiprus ilgalaikis vaistinis augalas, kilęs iš Kinijos ir žemyninės Rytų Azijos ar jos apylinkių. Lapai dažniausiai naudojami siekiant padidinti vyrų libido ir sumažinti impotenciją.
Vienas paskelbtas tyrimas Seksualinės medicinos žurnalas 2010 m. pranešė, kad epimediume yra veikliosios medžiagos icariin.
Icariin veikia slopindamas fermento PDE5 aktyvumą varpoje, todėl kraujas gali tekėti gausiau ir užpildyti varpos ašį. Dėl to erekcija bus stipresnė ir truks ilgiau.
Iki šiol nebuvo žinomas šio natūralaus toniko šalutinis poveikis, tačiau erekciją gerinantis poveikis būna laikinas.
5. Kava-kava
Pietinių Ramiojo vandenyno salų gyventojai „Kava-kava“ jau seniai naudojo mėšlungiams ir raumenų skausmams malšinti.
Tačiau manoma, kad šis augalas taip pat mažina stresą ir mažina vyrų depresijos riziką. Kavos vartojimas atpalaiduoja ir atpalaiduoja smegenų nervus, o tai gali sukelti laimės jausmą.
Stresas ir depresija yra psichologinės priežastys, kurios dažniausiai drastiškai sumažina susijaudinimą, o vėliau paveikia jūsų veiklą lovoje.
6. Maca šaknis
Makos šaknis arba dažnai vadinama maka yra žolinio augalo, augančio Andų kalnuose Peru, Amerikoje, šaknis.
Augalai jau seniai žinomi dėl savo prestižo kaip natūralus tonikas vyrams. Tyrimas apie BMC papildoma medicina ir terapija padarė išvadą, kad maca šaknis veiksmingai skatina vyrų lytinį potraukį ir mažina impotenciją.
Be lytinio potraukio didinimo, maca šaknis taip pat gali būti naudojama ištvermei padidinti, kad jūsų seksas truktų ilgiau.
7. Damianos lapai
Damianos lapai ( Turnera difuzinė ) seniai majų indėnai naudojo kaip natūralų toniką vyrams. Ši tradicinė medicina netgi buvo praminta „meilės gėrimu“.
2010 metais žurnale paskelbtas tyrimas Planta Medica minėtas damianos lapų ekstraktas skatino žiurkių susijaudinimą ir lytinį potraukį.
Pranešama, kad šiame lape esantis aktyvus junginys slopina fermento PDE5 gamybą, dėl kurio varpa po sekso vėl tampa vangi. Deja, moksliniai įrodymai apie žmogaus objektus vis dar yra labai riboti ir nebuvo toliau tiriami.
Maistinis maistas ištvermei padidinti
Maistinių medžiagų suvartojimo iš suvartojamo maisto palaikymas iš tikrųjų labai įtakoja seksualinės sveikatos būklę. Tuo tarpu kai kurie maisto šaltiniai, galintys padidinti lytinį potraukį, kaip nurodyta toliau.
1. Vitamino E maisto šaltiniai
Vitaminas E tinka ne tik odai atjauninti, bet ir sprendžiant vyrų seksualines problemas. Vitaminas E dažnai vadinamas natūraliu toniku, nes gali paskatinti hormono testosterono, kuris didina vyrų libido, gamybą.
Be to, vitaminas E taip pat veikia kaip antioksidantas, kovojantis su laisvųjų radikalų poveikiu. Laisvųjų radikalų kaupimasis yra pagrindinis įvairių lėtinių ligų, tokių kaip diabetas, širdies ligos ir hipertenzija, rizikos veiksnys, kuris silpnina vyrų veiklą lovoje.
Natūralių vitamino E šaltinių galite rasti įvairiuose maisto produktuose, pavyzdžiui, saulėgrąžų aliejuje, špinatuose, lapiniuose kopūstuose, brokoliuose ir avokaduose.
2. L-argininas
L-argininas yra aminorūgštis, kuri padeda organizmui gaminti savo baltymus. L-argininas organizme suskaidomas į azoto oksido (NO) dujas.
Šios dujos atpalaiduoja kraujagysles, todėl visame kūne tekės daugiau deguonies turtingo kraujo. Padidėjusi kraujotaka sužadins susijaudinimą ir sustiprins bei išlaikys erekciją.
Dėl savo funkcijos L-argininas gali būti natūralus tonikas, kuris, kaip prognozuojama, gali pakeisti Viagros darbą gerinant vyrų seksą. Nors organizmas pats gali pasigaminti L-arginino, jo kiekis yra ribotas.
Papildomo L-arginino galite gauti iš baltymų turinčio maisto, įskaitant žuvį, raudoną mėsą, paukštieną, soją, nesmulkintus grūdus, riešutus ir pieno produktus.
3. L-citrulinas
Kas galėjo pagalvoti, kad jūsų vartojamų įprastų vaisių turinys gali sukelti aistrą, jei valgomas prieš pat seksą?
Keletas tyrimų parodė, kad L-citrulino kiekis arbūzuose gali būti saugesnis Viagros pakaitalas ir nesukelia rimto šalutinio poveikio.
Arbūzas yra natūralus aminorūgšties L-citrulino šaltinis. 2011 m. žurnale „Urology“ paskelbto tyrimo išvadoje teigiama, kad papildomas L-citrulino vartojimas gali padėti varpai turėti stipresnę ir ilgalaikę erekciją.
Kadangi organizme L-citrulinas bus paverstas L-argininu, kad jis aprūpintų daugiau azoto oksido, kad varpa taptų stačia. Tačiau šis potencialas vis dar apsiriboja ankstyvosios stadijos tyrimų rezultatais.
4. Prieskoniai
Yra žinoma, kad prieskoniai, kaip maisto priedai, turi daug antioksidantų, kurie yra naudingi bendrai sveikatai. Tuo tarpu norint padidinti lytinį potraukį, aptariami prieskoniai yra muskato riešutas, gvazdikėliai ir šafranas.
Tyrimus paskelbė BMC papildoma medicina ir terapija nustatė, kad muskato riešuto ir gvazdikėlių ekstraktai gali sustiprinti žiurkių seksualinį elgesį.
Kita vertus, šafranas, žinomas kaip vertingas prieskonis, taip pat gali veikti kaip natūralus tonikas, taip pat gydyti vyrų erekcijos sutrikimus ar impotencijos problemas.
Nenaudokite jo neatsargiai ir vis tiek kreipkitės į gydytoją
Prieš išbandydami įvairius ilgalaikius metodus, naudojant aukščiau nurodytus natūralius ingredientus, reikia atsiminti, kad pirmiausia turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.
Priežastis ta, kad ne visi gali vartoti stiprius augalinius vaistus. Taip pat tikėtina, kad poveikis nebus tolygus vienas kitam.
Paprastai gydytojai diagnozuos ir ištirs jūsų sveikatą prieš pateikdami rekomendacijas dėl vaistų, įskaitant vaistažoles.
Jūsų gydytojas taip pat gali pateikti keletą pasiūlymų, kaip pagerinti seksualinę sveikatą, pavyzdžiui:
- Patarkite visada palaikyti ryšį su savo partneriu.
- Laikykitės sveikos gyvensenos, pavyzdžiui, mesti rūkyti ir gerti alkoholį, valgyti maistingą maistą ir mankštintis.
- Sumažinkite stresą pakankamai ilsėdamiesi ir medituodami.
- Gydyti ligas, turinčias įtakos seksualinei sveikatai, pvz., širdies ir kraujagyslių ligoms, diabetui ir pan.
Po to gydytojas rekomenduos stiprią vaisto dozę, vartojimo būdą ir papildomą gydymą, kuris bus pritaikytas Jūsų sveikatos būklei.