Kiekvieną dieną jūs gaminate milijonus negyvų odos ląstelių. Jei nevalysite, odoje susidarys sankaupų, kurios trukdys jūsų odos sveikatai. Šveitimas yra ypatingas būdas pašalinti negyvas odos ląsteles. Tačiau ar šis gydymas naudingas odai?
Negyvų odos ląstelių pašalinimas reiškia odos balanso palaikymą
Oda natūraliai retkarčiais numeta atokiausią odos sluoksnį. Dėl šio natūralaus proceso odos ląstelės miršta kiekvieną dieną.
Tačiau senstant šveitimas lėtėja, todėl oda gali išsausėti, pleiskanoti ir niežėti.
Šveitimas pašalinant negyvas odos ląsteles reiškia, kad tai padeda odai pagreitinti šveitimo procesą ir palengvina kai kurias odos ligas. Štai kodėl šveitimas yra vienas geriausių odos gydymo būdų.
Yra du šveitimo būdai. Pirmiausia fiziškai šepetėliu arba šveitimas kad pašalintų negyvas odos ląsteles. antrasis būdas atliekamas chemiškai, patepant odą rūgštimi, kuri ištirpdo negyvas odos ląsteles.
Be šveitimo proceso pagreitinimo, šveitimas suteikia ir kitų privalumų. Oda tampa skaistesnė, nes išvalytos odos ląstelės, o veido kraujotaka tampa sklandesnė.
Nepamirškite, kad ši procedūra padidina odos priežiūros efektyvumą. Priežastis ta, kad odos priežiūros produktai lengviau prasiskverbia į odos sluoksnį ir padidina kolageno gamybą, jei tai daroma ilgą laiką.
Dėl šios priežasties šveitimas gali būti gydymas, skirtas atstatyti į spuogus linkusią odą ir odos dėmes, atsiradusias dėl saulės poveikio.
Kūno šveitimo privalumai ir kaip tai padaryti namuose
Jūs gausite visus šveitimo privalumus, jei tik…
Nors privalumų yra daug ir paprastai tai lengva padaryti, vis tiek pirmiausia turėtumėte pasikonsultuoti su dermatologu. Taip pat turite suprasti odos būklę ir tipą bei atsižvelgti į jūsų odai tinkamo produkto sudėtį.
Taip yra todėl, kad cheminis šveitimas, duodantis maksimalius rezultatus, gali pabloginti jūsų odos būklę, jei pasirinkta priemonė netinkama.
Amerikos dermatologų akademijos svetainėje dr. Marry P. Luppo, FAAD, Tulane medicinos universiteto odos sveikatos profesorius, sakė, kad žmonės, turintys ypatingų odos ligų, tokių kaip spuogai ar rožinė, pirmiausia turėtų pasitarti dėl šveitimo.
Žmonės, sergantys sunkesnėmis pleiskanomis ir kuriems gresia použdegiminė hiperpigmentacija (PIH), turėtų vengti šveitimo procedūrų. Taigi, šveitimui tinka ne kiekviena.
Kaip pašalinti negyvas odos ląsteles šveitimu?
Kad jūsų atliekamas negyvų odos ląstelių pašalinimo procesas veiktų optimaliai, atkreipkite dėmesį į toliau nurodytus būdus.
1. Žinokite savo odos tipą
Kiekvienas turi skirtingą odos tipą. Taigi, prieš atliekant odos priežiūrą, svarbu žinoti savo odos tipą (odos priežiūra) nieko, įskaitant šveitimą.
Kadangi jūsų odos tipas rodo, kokį gydymą turėtumėte atlikti ir kaip dažnai tai darote.
2. Pasirinkite tinkamas priežiūros priemones
Jei turite sausą ir jautrią odą, rinkitės šveičiamąją priemonę, kuri yra lengvesnė salicilo arba glikolio rūgštimi. Jei jūsų odos tipas riebesnis, rinkitės gydomąją priemonę su didesniu salicilo rūgšties kiekiu, apie du procentus.
Venkite produktų, kuriuose yra retinoidų, retinolio arba benzoilo peroksido, kurie gali sumažinti odos drėgmę ir sukelti sausą, į spuogus linkusią odą.
Įsitikinkite, kad visada valote šveitimas arba šepetėliu prieš ir po naudojimo. Taip pat ir su naudojamų rankšluosčių švara.
3. Sudarykite reguliarų tvarkaraštį
Kaip dažnai šveičiatės, priklauso nuo jūsų odos tipo. Paprastai šveitimas atliekamas du kartus per savaitę.
Riebiai odai šveitimas rekomenduojamas dažniau. Tada jautriai odai, šveitimas rečiau, pavyzdžiui, kartą per savaitę.
Jei šveičiate mikrodermabrazijos procedūra, per kelias savaites šveičiate kelis kartus. Sudarykite reguliarų šveitimo tvarkaraštį, nesvarbu, ar tai vizitas pas gydytoją, ar tvarkaraštis, kurį galite susikurti patys.
Įvairių šveitiklių iš natūralių ingredientų, kurie yra geri ir švytintys
4. Pasirinkite tinkamą šveitimo būdą
Sausai, jautriai ar į spuogus linkusiai odai rekomenduojama ją gydyti šluoste ir švelniu cheminiu šveitikliu. Jei jūsų oda yra linkusi į spuogus ir nudegusi saulėje, rinkitės cheminio gydymo priemonę ir lengvesnį šveitiklį.
Tuo tarpu riebiai odai rinkitės chemines priemones, kuriose yra stipresnis salicilo rūgšties kiekis ir šveitiklio ar veido šepetėlio pagalba.
5. Teisingai ir atsargiai nušveiskite
Prieš šveičiant, pirmiausia nuvalykite veidą. Tada dar kartą nuplaukite veidą šiltu vandeniu. Tada užtepkite produktą arba šveitimas švelniai ant odos sukamaisiais judesiais.
Darykite tai 30 sekundžių ir nuplaukite šiltu vandeniu. Nusausinkite veidą švelniai paglostydami sausu rankšluosčiu. Tada tolygiai patepkite odą drėkinamuoju kremu, kad išlaikytumėte odos drėgmę.