Ryte pabudę užuot jautęsi energingi ir žvalūs po gero miego, galite net pajusti, kad kažkas negerai su jūsų rankomis. Taip, pasirodo, jūsų rankos yra patinusios. Rankų tinimų priežastis dažniausiai atsiranda dėl susikaupusių skysčių, druskų ar hormonų. Tačiau jei patinusių rankų priežastis yra liga, dažniausiai ją papildo skausmas.
Dėl kokių priežasčių ryte tinsta rankos?
Kartais patinusios rankos yra tam tikrų ligų ar būklių požymis, pavyzdžiui:
1. Artritas
Patinusios ir sustingusios rankos, ypač ryte, gali atsirasti dėl artrito ar sąnarių uždegimo. Yra įvairių artrito tipų, kurie gali sukelti rankų patinimą vos pabudus, būtent:
- Osteoartritas – būklė, kai galūnių sąnariai jaučiasi skausmingi ir sustingę.
- Reumatoidinis artritas (RA) yra autoimuninė liga, pasireiškianti sąnarių uždegimu, sukeliančiu skausmą, sustingimą ir patinimą.
2. Sklerodermija
Sklerodermija yra autoimuninė liga, kuri atsiranda, kai oda ir joje esantis jungiamasis audinys stangrėja ir sukietėja. Pirmieji sklerodermijos simptomai paprastai sukelia rankų ir pirštų patinimą ryte dėl odos sukietėjimo.
3. Inkstų problemos
Viena iš priežasčių, kodėl ryte tinsta rankos, kurią reikia žinoti, yra sutrikusi inkstų veikla. Taip, patinusios rankos gali reikšti, kad kažkas negerai su jūsų inkstais.
Paprastai inkstai yra atsakingi už toksinų ir skysčių perteklių pašalinimą iš organizmo. Tačiau, kai inkstai negali tinkamai funkcionuoti, skysčių gali kauptis bet kurioje kūno dalyje, įskaitant rankas.
4. Riešo kanalo sindromas
Riešo kanalo sindromas yra liga, kuri pažeidžia riešo ir plaštakos nervus. Ši būklė paprastai atsiranda dėl to, kad abi rankos dažnai atlieka pasikartojančią veiklą ilgą laiką.
Paimkite, pavyzdžiui, spausdinimą, šlavimą, pjovimą ir pan. Dėl to rankos jaučiamas tirpimas, dilgčiojimas, veriantis skausmas ir patinimas.
5. Neteisinga miego padėtis
Be to, kad tai yra gana rimta būklė, patinusių rankų priežastis gali būti dėl netinkamos miego padėties. Jei miegate rankas pasidėję po kūnu arba sulenkę per naktį, akivaizdu, kad ryte atsibundate su skaudančiomis, skausmingomis ir patinusiomis rankomis.