Šokoladines cistas galima išgydyti reguliariai vartojant vaistus pagal gydytojo nurodymus arba atliekant operaciją. Tačiau tai dar ne viskas. Pacientai taip pat turėtų vengti dietos apribojimų, susijusių su šokolado cistomis, kaip šio gydymo dalies. Kokie yra šokolado cistų mitybos apribojimai? Peržiūrėkite toliau pateiktą apžvalgą.
Šokolado cistos susidarymo procesas
Paprastai menstruacijų metu visi hormonai ir kiaušialąstės, prisitvirtinusios prie endometriumo (gimdos gleivinės), išsiskiria, nes jos neapvaisina spermatozoidų ląsteles, o krauju išsiskiria per makštį. Menstruacinis kraujas, kuris atsitraukia į organus prieš gimdą, pavyzdžiui, kiaušintakius, yra pagrindinė šokolado cistos susidarymo priežastis.
Ši būklė, vadinama retrogradinėmis menstruacijomis, sukels daug kraujotakos, hormonų, kiaušialąsčių ir uždegiminių fermentų kaupimosi ir sutirštėjimo, kad susidarytų sienelė. Ji vadinama šokoladine cista, nes susikaupęs kraujas atrodo tamsiai raudonai rudos spalvos. Šios cistos gali plyšti bet kuriuo metu ir išplisti į gimdos sienelę, pilvo organus ir dubenį.
Yra daug šokoladinių cistų pavadinimų. Pavyzdžiui, endometriumo cistos, endometriozė ir kiaušidžių endometrioma. Ši liga sukelia nepakeliamus dubens ir pilvo skausmus, kartu sutrinka moters vaisingumas, nes sutrinka mėnesinių ciklas ir sunku pastoti. Kartais ši liga nesukelia simptomų, todėl dažnai būna per vėlu ją diagnozuoti ar žinoti.
Kaip gydomos moterys su šokolado cistomis?
Nustačius diagnozę, gydytojas paskirs vaistą, kuris padės sumažinti cistą, vadinamą gonadotropiną atpalaiduojančio hormono (GnRH) agonistu, dėl kurio pacientui gali pasireikšti laikina menopauzė. Taip atsitinka todėl, kad kiaušidės yra priverstos nustoti gaminti estrogenus, o tai padeda palengvinti simptomus.
Tačiau šie vaistai paprastai sukelia kaulų tankio sumažėjimą ir potraukį mylėtis. Tačiau jei paciento būklė yra sunkesnė ir jos neįmanoma įveikti vartojant šį vaistą, bus atliekama chirurginė cista pašalinama.
Be vaistų vartojimo ar operacijos, šokolado cistoms yra taikomi mitybos apribojimai, kurių vengiama
Jei turite šokoladinę cistą, svarbu atsižvelgti į dietą ir gyvenimo būdą kaip į gydymo formą, kuri palengvintų simptomus ir palaikytų atsigavimą. Kadangi kai kurie maisto produktai gali sukelti arba pabloginti būklę. Štai keletas šokolado cistų mitybos apribojimų, tokių kaip:
1. Perdirbtas maistas
Kai kuriuose perdirbtuose maisto produktuose gali būti tam tikrų priedų ar konservantų, kurie gali sukelti uždegimą kai kuriems žmonėms, ypač pacientams, sergantiems šokolado cistomis. Šiuose maisto produktuose gali būti mažai maistinės vertės sočiųjų riebalų. Šie maisto produktai yra supakuoti užkandžiai, gaivieji gėrimai, keptas maistas, perdirbta rūkyta mėsa, kepiniai ir saldūs maisto produktai.
2. Maisto produktai, kuriuose yra glitimo
Nutritionist Resource, informacinio puslapio apie mitybą JK ataskaitoje, teigiama, kad pacientams, sergantiems šokolado cistomis, kurie riboja maisto produktų, kurių sudėtyje yra glitimo, simptomai tampa lengvesni. Priežastis ta, kad glitimo koncentracija maiste gali neigiamai reaguoti į žarnyną, padidindama skausmą.
Stenkitės rinktis natūralų maistą be glitimo, pavyzdžiui, ryžius, kvinoją ir saldžiąsias bulves. Venkite daug glitimo turinčių maisto produktų, tokių kaip duona ir makaronai.
3. Riebus maistas
Visiškai riebiuose pieno produktuose yra gana daug sočiųjų riebalų, kurie gali sukelti uždegimą. Tačiau tai nereiškia, kad neturėtumėte gerti pieno. Vis dar galite mėgautis neriebiu pienu ir jogurtu kaip kalcio šaltiniu. Kita pieno alternatyva yra migdolų pienas.
Be to, raudonoje mėsoje, svieste ir margarine taip pat yra daug riebalų, todėl jie sunkiau virškinami ir sukelia uždegimą.
Pradėkite apriboti alkoholio, kofeino ir sojų vartojimą, nes tai gali padidinti estrogenų kiekį, paveikti vitamino D kiekį ir turi daug fitoestrogenų bei toksinų, kurie gali sukelti endometriozės simptomus. Norint pakoreguoti mitybą pagal savo būklę, labai reikalinga gydytojo ir mitybos specialisto konsultacija, kad būklė nepablogėtų dėl komplikacijų.