Podagra yra uždegiminės sąnarių ligos forma, kuri atsiranda dėl didelio šlapimo rūgšties kiekio (šlapimo rūgštis) didelis kiekis organizme. Šią ligą reikia kontroliuoti, kad ateityje būtų išvengta podagros pasikartojimo. Kalbant apie ligos kontrolę, kai kurie žmonės pasirenka vartoti augalinius ar natūralius vaistus, išskyrus gydytojų skirtus vaistus nuo podagros. Taigi, kokie yra natūralūs ir tradiciniai vaistai, kurie, kaip įrodyta, palengvina podagrą?
Natūralių ar vaistažolių preparatų, padedančių gydyti podagra, sąrašas
Iš natūralių ingredientų pagaminti vaistai laikomi saugesniais ligoms, pvz., podagrai, gydyti, nes šalutinio poveikio rizika yra minimali. Tačiau iš tikrųjų ne visi tradiciniai vaistai gali būti naudojami podagros simptomams gydyti.
Kai kurie vaistai, kurie laikomi veiksmingais, taip pat gali kelti pavojų jūsų sveikatai, nes gali sąveikauti su jūsų vartojamais vaistais. Todėl prieš naudodami tam tikrus vaistažolių preparatus visada turėtumėte pasitarti su gydytoju.
Taip pat atminkite, kad nerekomenduojama vartoti augalinių preparatų kaip vienintelio podagros gydymo. Priežastis ta, kad šis natūralus ingredientas nėra patentuotas vaistas, kuris neabejotinai gydo podagrą. Funkcija yra tik kaip papildoma arba papildoma terapija, kuri naudojama simptomams palengvinti ir visapusiškai pagerinti organizmo sveikatą.
Štai keletas vaistažolių, kurių nauda podagrai gydyti, pavyzdžiai.
1. Imbieras
Imbieras yra žolinis augalas, kuris, kaip manoma, mažina skausmą dėl uždegimo sergantiesiems podagra. Manoma, kad taip yra dėl imbiero veikliųjų medžiagų, būtent gingerolio, gingerdiono ir zingerono, kurie yra priešuždegiminiai. Trys veikliosios medžiagos slopina leukotrienus ir prostaglandinus organizme, kurie sukelia uždegimą.
Norėdami gauti šių privalumų, imbierą galite sumaišyti su šiltu arba verdančiu vandeniu, tada gerti kaip arbatą. Be to, imbieras taip pat gali būti naudojamas pastos pavidalu, naudojamas kaip kompresas arba vietinis (vietinis) paveiktos sąnario plotas. Šį vaistažolių augalą galite naudoti kiekvieną dieną kaip tradicinį vaistą podagrai gydyti.
2. Ciberžolė
Kurkuminas yra ciberžolėje esanti priešuždegiminė medžiaga, kuri padeda sumažinti uždegimą. Tyrimas, paskelbtas žurnale 2019 m Artrito tyrimai ir terapija Tyrimai su gyvūnais nustatė, kad kurkuminas gali slopinti baltymą, vadinamą branduoliniu faktoriumi-kappa B (NF-kappa B).
NF-kappa B baltymas yra medžiaga, sukelianti uždegimą organizme. Nuslopinus šių baltymų gamybą, gali atslūgti uždegimas, kurį sukelia šlapimo rūgšties kristalizacija sąnariuose.
Tyrimas, atliktas su žmonėmis, taip pat nustatė tą patį, išgryninus kurkumino ekstraktą į eksofitolį. Teismo procesas buvo paskelbtas m Open Journal of Rheumatology and Autoimune Diseases Dėl to feksofitolis veiksmingai blokavo NF-kappa B.
Tačiau prieš vartojant ciberžolę kaip žolinį vaistą nuo podagros, geriau pasitarti su gydytoju. Kadangi kai kuriais atvejais ciberžolė gali sukelti šalutinį poveikį.
3. Obuolių sidro actas
Manoma, kad obuolių sidro acto rūgštingumas padeda sumažinti artrito, įskaitant podagrą, skausmą. Priežastis ta, kad actas gali padidinti kūno šarmingumą (šarmingumą) ir turi priešuždegiminių savybių.
Remiantis 2010 m. Japonijos tyrimu, tam tikros dietos ar maisto produktai, pavyzdžiui, obuolių sidro actas, galintys padidinti šlapimo šarmingumą, taip pat gali padidinti šlapimo rūgšties išsiskyrimą. (šlapimo rūgštis) nuo kūno. Taigi, tai gali sumažinti kaupimosi galimybę šlapimo rūgštis kuri yra podagros priežastis.
Norėdami gauti šių privalumų, tris kartus per dieną galite suvartoti du šaukštus obuolių sidro acto. Kad sumažintumėte rūgštingumą, obuolių actą galite maišyti su medumi, kuris taip pat turi priešuždegiminių savybių.
Tačiau vartodami obuolių sidro actą taip pat turite būti atsargūs, nes didelis rūgšties skonis gali ardyti stemplės audinį ir dantų emalį. Be to, obuolių sidro actas taip pat gali turėti neigiamos sąveikos su kai kuriais vaistais, pavyzdžiui, vaistais nuo diabeto. Taip pat reikėtų pažymėti, kad ne visi sergantieji podagra veiksmingai mažina cukraus kiekį kraujyje šlapimo rūgštissu šia natūralia priemone.
4. Salierų sėklos
2019 m. Molecular Medicine Reports paskelbti tyrimai parodė, kad salierų sėklų ekstraktas turi priešuždegiminių ir antioksidacinių savybių, kurios yra naudingos sergantiems podagra. Teigiama, kad salierų sėklų ekstrakto naudojimas sumažina patinimą aplink sąnarius dėl podagros uždegimo.
Teigiama, kad salierų sėklose yra įvairių aktyvių junginių, įskaitant liuteoliną ir 3-n-butilftalidą (3nB), kurie buvo ištirti siekiant gydyti uždegimą ir kontroliuoti šlapimo rūgšties gamybą. Todėl teigiama, kad šis žolinis vaistinis augalas yra vienas iš būdų podagrai gydyti natūraliai.
Tačiau įvairūs salierų sėklų ir šlapimo rūgšties savybių tyrimai buvo išbandyti tik su gyvūnais. Vis dar reikia atlikti tolesnius tyrimus su žmonėmis, kad būtų patvirtinta jo nauda.
5. Hibiscus
Hibiscus arba hibiscus Manoma, kad tai vienas iš tradicinių vaistų, mažinančių šlapimo rūgšties kiekį. Remiantis hibisko gėlių tyrimais iš Funkcinio maisto žurnalas žiurkių, gavusių hibisko ekstraktą, šlapimo rūgšties kiekis žymiai sumažėjo.
Paprastai hibisko ekstraktas vartojamas tabletės arba arbatos papildo pavidalu. Tačiau vis dar reikia atlikti tolesnius tyrimus, kad būtų įrodytas jo, kaip vaistažolių nuo podagros, veiksmingumas žmonėms.
6. Brotowali
Pradedant studijų apžvalgą nuo Farmakognozijos ir fitochemijos žurnalas 2017 m. brotowali stiebo sulčių ekstraktas gali būti natūralus augalinis vaistas nuo podagros. Priežastis ta, kad brotowali gali padėti neutralizuoti padidėjusį šlapimo rūgšties kiekį organizme.
Be to, 2014 m Klinikinių ir vertinimo tyrimų žurnalas parodė, kad brotowali gali būti natūralus skausmą malšinantis vaistinis augalas nuo podagros priepuolių po bandymo su žiurkėmis. Tačiau šie tyrimai su žmonėmis nebuvo atlikti. Dėl tolesnio naudojimo kreipkitės į gydytoją.
7. Žalias Meniranas
Žalias Meniranas arba Chanca Piedra laboratorinė klasė, kuris yra populiarus kaip augalinis vaistas nuo inkstų ir tulžies akmenligės, taip pat gali būti būdas natūraliai sumažinti šlapimo rūgšties kiekį.
Manoma, kad žalias meniranas slopina šlapimo rūgšties pertekliaus gamybą organizme, taip pat skaido ir išskalauja šlapimo rūgšties kristalų sankaupas. Tokiu būdu ši natūrali priemonė gali užkirsti kelią podagros priepuoliams.
Tačiau prieš naudodami šį augalą kaip tradicinę priemonę nuo podagros, pirmiausia pasitarkite su gydytoju. Priežastis ta, kad nėra aiškių tyrimų, kuriuose būtų teigiama, kad žalias meniranas gali būti tradicinis vaistas nuo podagros, kuris yra tikrai veiksmingas ir neturintis šalutinio poveikio.
8. Dilgėlių augalas
Dilgėlės augalas (s dilgėlė ), arba lotyniškai jis vadinamas urtica dioica, yra žolinis augalas, kuris, kaip manoma, yra tradicinis vaistas nuo podagros.
Ataskaitoje iš Artrito fondo, Vokietijoje atliktas tyrimas parodė, kad dilgėlių augalų ekstrakte yra priešuždegiminės medžiagos, vadinamos hox alfa, kuri gali slopinti citokinų, sukeliančių sąnarių uždegimą, išsiskyrimą. Be to, dilgėlėse taip pat gausu kalio, kalcio ir magnio, kurie gali padėti gydyti podagrą natūraliai.
Galite vartoti dilgėlių augalų ekstraktą kapsulių, tablečių, arbatos arba sveikų lapų pavidalu. Kapsulių ar tablečių pavidalu reikėtų suvartoti net 1300 mg per dieną, o arbatai – po puodelį tris kartus per dieną. Taip pat galite užtepti dilgėlių lapų tiesiai ant podagros pažeistos sąnario vietos, kad sumažintumėte uždegimą.
9. Kiaulpienės žiedas
Manoma, kad arbatos arba kiaulpienių žiedų ekstraktas yra vaistinis augalinis ingredientas, padedantis gydyti podagrą. 2016 m. žurnale „Reinal Failure“ atliktas tyrimas parodė, kad kiaulpienių žiedai gali sumažinti šlapimo rūgšties kiekį pacientams, kuriems gresia inkstų liga.
Tačiau tai nebuvo nustatyta medicininiu požiūriu. Norint nustatyti kiaulpienių žiedų naudą podagrai gydyti, reikia atlikti daug daugiau tyrimų.