Valgote kartu, o kramtančių žmonių garsai verčia jaustis nepatogiai, net erzina? Jūs galite turėti būklę, vadinamą misofonija. Misophonia kilusi iš graikų kalbos, miso reiškia neapykantą ir tel reiškia garsą, todėl pažodžiui misofonija reiškia neapykantą garso.
Misofonija yra būklė, kai žmogus reaguoja į tam tikrą garsą ir sukelia automatinį atsaką (kovok arba bėk atsakas). Šie garsai dažniausiai kyla dėl kitų žmonių įpročių, pvz., kramtymo, liežuvio spragtelėjimo, švilpimo ir kt. Tačiau tiems, kurie serga mizofonija, šie garsai paprastai netrukdo, jei jie patys juos sugalvoja.
Kodėl atsiranda misofonija?
Psichologinės sąlygos, kurios gali trukti visą gyvenimą, pavyzdžiui, mizofonija, pradedant nuo 9 iki 13 metų. Ypatingo pagrindinio įvykio nėra, ši būklė gali atsirasti staiga ir tiesiog taip. Iki šiol nebuvo jokio paaiškinimo, kuris galėtų atskleisti tikslią priežastį, kodėl kas nors gali sirgti mizofonija.
Buvo atlikti keli su misofonija susiję tyrimai. Jastreboffas, audiologijos profesorius ir pirmasis asmuo, sugalvojęs misofonijos sąvoką, teigia, kad misofonija ir spengimas ausyse turi panašumų. Abu yra susiję su perdėtu ryšiu, atsirandančiu tarp klausos sistemos ir limbinės sistemos, dėl ko per daug reaguojama į tam tikrus garsus.
Citata iš Washington Post, Natanas Baumanas, Konektikuto gydymo, pusiausvyros ir kalbos centro savininkas, teigia, kad beveik 100 žmonių apsilankė jo klinikoje dėl misofonijos. Pacientai, kenčiantys nuo misofonijos, paprastai turi neigiamų asociacijų su tam tikro tipo garsais ir linkę į šiuos garsus reaguoti impulsyviai.
Garso bangos sukelia mūsų ausies viduryje esančio kaulo vibraciją, tada ausis pavers garsą elektriniais signalais, kurie bus siunčiami į klausos nervą smegenyse. Po to signalas eis dviem keliais – į migdolinį kūną ir medialinę prefrontalinę žievę.
Kelias į migdolą yra greitas, pavyzdžiui, kai staiga išgirstate stiprų triukšmą ir ruošiatės šokti iš nuostabos. Kiti keliai užtrunka ilgiau. dalis medialinė prefrontalinė žievė vaidina didesnį vaidmenį jūsų emocijose ir garso interpretacijoje. Tiems, kurie serga misofonija, yra galimybė pažeisti medialinė prefrontalinė žievė.
Garsai, kurie gali būti provokatoriai
Kai kurie garso tipai, kurie paprastai gali sukelti paleidiklį, yra šie:
- Garsas, kai kažkas valgo ar kramto
- Liežuvio spragtelėjimo garsas
- Garsas, kai kažkas žaidžia rašikliu (rašiklio spragtelėjimo garsas)
- Laikrodžio tiksėjimo garsas
- Žemo dažnio garsas
- Žingsnių garsas
- Švilpimo garsas
- Garsas, sklindantis iš minkomo plastikinio maišelio
- Šuns lojimo garsas
Žmonių, sergančių mizofonija, reakcija išgirdus tam tikrus garsus
Remiantis tyrimais, yra keletas emocinių reakcijų, kurios atsiranda po to, kai misofonija sergantys žmonės išgirsta jiems nepatinkančius garsus. Paprastai jie patirs jausmą:
- Nepatogus
- Stresas ir nervingumas
- Piktas, nusivylęs
- Išsigandęs
- Jaučiasi susierzinęs ir labai sutrikęs
- Panika
- Būdamas nekantrus
- Jaučiasi prislėgtas ir įstrigo blogoje situacijoje
Šiame tyrime sergančiųjų mizofonija taip pat buvo klausiama, apie ką jie galvoja išgirdę diskomfortą sukeliantį garsą, kai kurie atsakė, kad kartais norisi smogti žmogui, kuris skleidžia jiems nepatinkantį garsą, kodėl žmogus turėtų tai leisti. garsas ir kodėl gi ne iš karto.stop, neretai jie ir patys susimąsto, kodėl jiems turėtų trukdyti garsas. Sunkesniais atvejais reakcija gali apimti norą nužudyti garso šaltinį ar net mintis apie savižudybę.
Poveikis
Tiems, kurie serga misofonija, buvimas minioje gali būti nepatogus, nes gali išgirsti jiems nemėgstamus garsus. Sergantys šia liga gali vengti valgyti kartu arba valgyti atskirai nuo šeimos ir giminaičių, izoliuotis ir nenorėti dalyvauti jokiuose socialiniuose renginiuose. Jei tai nepaisoma, misofonija sergantys asmenys gali patirti depresiją. Taip pat gali atsirasti sunkesnių padarinių, pavyzdžiui, užpuolimas ką nors, kas skleidžia garsą, dėl kurio jis jaučiasi nemalonus.
Misofonijos gydymas
Nėra specifinio gydymo, kuris galėtų visiškai išgydyti misofoniją, tačiau keli gydymo būdai gali padėti sumažinti simptomus. Kai kurios klinikos siūlo garso terapiją kartu su psichologo konsultacijomis. Kai kurie žmonės, kenčiantys nuo šios būklės, pasirenka naudoti ausų kištukus arba klausytis muzikos naudodami a ausines jei jie turi būti minioje, kuri gali kelti jiems nepatinkantį triukšmą.