Kategorija «Žolelių ir alternatyvioji medicina»

Daugybė juodųjų sėklų, juodųjų kmynų iš Artimųjų Rytų naudos sveikatai

Žolelių gėrimas Indonezijos žmonėms tapo paveldimu įpročiu. Vienas iš augalų, kurie dažnai perdirbami į vaistažoles, yra juodoji sėkla, kurios pavadinimas yra lotyniškas Nigella sativa . Iš tiesų, kokia juodųjų sėklų nauda sveikatai? Kas yra Juodoji sėkla? Tiesą sakant, juodoji sėkla yra juodųjų kmynų sėkla, kilusi iš vienmečio žydinčio augalo, vadinamo Nigella sativa iš Ranunculaceae šeimos, kilusios iš Pietų ir Vakarų Azijos. Savo šalyje juodieji kmynai dažnai

5 vaistiniai augalai, kuriuos lengva auginti namuose, ir jų privalumai

Prieš kreipdamiesi į gydytojų mediciną, indoneziečiams tapo įpročiu pirmiausia pabandyti „gydytis“ vaistažolėmis, pagamintomis iš vaistinių augalų. Patys vaistiniai augalai turi tūkstančius rūšių. Dabar iš viso 40 tūkstančių rūšių vaistinių augalų pasaulyje paaiškėjo, kad beveik 90% jų gyvena Indonezijoje. Pelninga, tiesa? Tačiau tik apie

5 Kenikir lapų, daržovių, kurios dažnai valgomos kaip daržovės, privalumai

Nors ir ne tokie populiarūs kaip kitos daržovės, pasirodo, kad kenikir lapai ar ulam raja turi begalę naudos sveikatai. Norite sužinoti kenikir lapų naudą? Perskaitykite šią apžvalgą, gerai!Kokia maistinė medžiaga yra kenikir lapuose?Kenikir arba Cosmos caudatus yra daržovių rūšis, kuri paprastai valgoma tiesiogiai kaip šviežios daržovės. Be vitaminų ir miner

Marihuanos privalumai medicinos pasaulyje ir jos poveikis sveikatai

Marihuanos vartojimas yra gana prieštaringas. Jo egzistavimas taip pat laikomas nelegaliu ir įtrauktas į nelegalius narkotikus. Kita vertus, iš tikrųjų šis Indonezijoje taip pat klesti augalas yra vaistas, turintis daug naudos sveikatai. Tačiau nors jos vartojimas ne visada pavojingas, patekusi į jūsų kūną marihuana gali paveikti jūsų kūną ir protą.Kanapės iš pirmo ž

Įvairūs nuostabūs ciberžolės privalumai grožiui ir kūno sveikatai

Ne tik skanus maistas, ciberžolė ar ciberžolė yra prieskonis, kuris taip pat turi įvairios naudos sveikatai. Galbūt jau esate susipažinę su ciberžolės pranašumais virškinimo sutrikimams palengvinti. Kokie dar privalumai? Nagi, sužinok! Įvairi ciberžolės nauda sveikataiBe to, kad ciberžolė padeda susidoroti su virškinimo problemomis, ji turi ir kitų savybių, apie kurias galbūt net neįsivaizdavote. Nuo uždegimo mažinimo

5 gryno kokosų aliejaus privalumai sveikatai, įskaitant sklandų virškinimą

Manoma, kad grynas kokosų aliejus (VCO), dar žinomas kaip grynas kokosų aliejus, yra aukštesnės kokybės nei paprastas kokosų aliejus, nes jis išgaunamas kitokiu būdu. Neapdorotas kokosų aliejus gaunamas tiesiai iš šviežio kokosų pieno, nekaitinant, rafinuojant, balinant ir nekvėpinant, todėl nepakeičia natūralių aliejaus savybių. Matyt, gryno kokosų

3 baziliko lapų privalumai sveikatai, ne tik skanūs kaip šviežios daržovės

Gaivaus skonio baziliko lapai dažnai naudojami kaip salotų padažas ar kitų patiekalų ingredientai. Tai ne tik teikia malonumą, bet ir baziliko lapai turi daug naudos sveikatai. tu žinai . Taigi, koks baziliko turinys ir nauda sveikatai? Sužinokite atsakymus žemiau esančioje apžvalgoje. Maistinių medžiagų kiekis baziliko lapuose Tikrasis baziliko augalas yra paprastojo baziliko sukryžminimo rezultatas ( Ocimum basilicum ) ir amerikietiškas bazilikas ( Ocimum americanum ). Bazilikas turi

Ar Kutus Kutus aliejus tikrai naudingas sveikatai? Patikrinkite faktus čia!

Daugelis žmonių ligoms gydyti renkasi natūralius metodus, nes manoma, kad jie yra veiksmingesni ir saugesni. Viena iš šiuo metu populiarių vaistažolių preparatų yra Kutus Kutus aliejus. Teigiama, kad šis aliejus turi daugybę naudos sveikatai ir gali padėti gydyti įvairias ligas. Tačiau prieš pirkdami pirmiausia patikrinkite faktus apie teiginius apie Kutus Kutus aliejaus naudą iš medicininių akinių.Kutus Kutus Oil apž

6 Afrikos lapų privalumai sveikatai, kurių gaila praleisti

Afrikos lapai arba Vernonia amygdalina yra populiarus žolinis augalas, naudojamas kaip tradicinė medicina Vakarų Afrikoje, ypač Nigerijoje. Iš tiesų, kokia afrikietiškų lapų nauda sveikatai?Informacija apie afrikietiškų lapų maistinę vertęVernonia amygdalina Apibendrinant iš įvairių tyrimų, Vernonia amygdalina lapai yra didelis baltymų, skaidulų (netirpios rūšys) ir sveikųjų riebalų šaltinis. Be to, afrikietiški lapai

6 veiksmingi Lawang gėlių privalumai, kurių neturėtumėte praleisti

Bunga Lawang arba žinomas kaip kurčias yra prieskonis, kilęs iš pietų Kinijos ir Vietnamo. Paprastai šis vienas prieskonis naudojamas daugelyje patiekalų, ypač azijietiškų. Augalai moksliniais pavadinimais Illicium verum Ji yra žvaigždės formos, kurią sudaro aštuoni segmentai. Kiekviename segmente yra maža ruda sėkla, tokios pat spalvos kaip gėlė. Tiesą sakant, yra

Plačiai naudojamas įvairiuose produktuose, čia yra 5 mėtų lapų pranašumai

Mėtų ar pipirmėčių lapelių galite rasti įvairiose porcijose. Pradedant nuo gėrimų, virimo mišinių, iki eterinių aliejų pavidalu. Nepaisant mažo dydžio, mėtų lapų nauda abejoti nereikia, nes juose yra maistinių medžiagų, kurios iš tikrųjų naudingos organizmui. Kokia nauda? Pažvelkime į šią apžvalgą. Mėtų lapų maistinė sudėtisPip

5 patarimai, kaip apsaugoti namus nuo erzinančių musių

Musės yra ne tik šlykščios ir nešvarios, bet ir dažnai tupi ant maisto ir gali būti infekcinių ligų perdavimo priemonė. Todėl, kad jūsų netrukdytų, yra keletas būdų, kaip atbaidyti muses. Galingas būdas atsikratyti musių iš namų Nors jos gali atrodyti nekenksmingos, musės nešioja daugybę bakterijų, dėl kurių gali skaudėti skrandį ir pakenkti sveikatai. Pasaulio sveikatos organiza

Kas sveikiau: įprastas alyvuogių aliejus ar ypač tyras alyvuogių aliejus?

Kai norite nusipirkti alyvuogių aliejaus, paprastai jus pasitinka du variantai – alyvuogių aliejus ir aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejus. Abi tebėra tas pats sveikųjų riebalų koncentratas, išspaustas alyvuoges. Vienintelis skirtumas yra apdorojimo procesas. Toliau paaiškinamas skirtumas tarp gryno alyvuogių aliejaus ir aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus. Kuris sveikesnis?A

Cinamonas

NaudaKuo naudingas cinamonas? Kas nežino cinamono? Ypatingo aromato prieskoniai turi naudos sveikatai. Cinamono pranašumai, kurių galbūt nežinote, yra priešgrybeliniai, priešuždegiminiai ir antiseptiniai. Tiesą sakant, buvo atlikta daug tyrimų, įrodančių cinamono naudą sveikatai, kuris gali gydyti: viduriavimas peršalimo ir gripo pilvo skausmas hipertenzija apetito praradimas bronchitas Keletas tyrimų parodė, kad tam tikros rūšies cinamonas, būtent kasijos cinamonas, gali sumažinti diabetu sergančių žmonių cukraus kiekį kraujyje. Tačiau kiti tyrimai naudo

Dažnai naudojamas kaip Wedang, nepraleiskite 4 puikių Secang Wood privalumų

Javiečiai „Secang“ medieną dažnai perdirba į „wedang secang“ gėrimus. Be kūno atšilimo, wedang secang turi begalę kitų sveikų savybių, kurių gaila praleisti. Tiesą sakant, kokia yra sapano medienos nauda? Nagi, sužinokite atsakymą šioje apžvalgoje.Susipažinkite su sapano augaluSapanmedis yra dygliuotas medis su mažais lapais. Secang vaisius iš pirmo žv

Be kosmetinių kvapų, tai yra 4 retai žinomi šalavijų lapų privalumai sveikatai

Šalavijas dažniausiai naudojamas maiste, kaip prieskonis ir prieskonis. Tuo tarpu pramonės sektoriuje šalavijas plačiai naudojamas kaip muilų ir kosmetikos kvapų komponentas. Negana to, yra įvairių šalavijų lapų naudos sveikatai, apie kurias galbūt nežinote.Susipažinkite su šalavijų lapų turiniuŠalavijas yra žolė, kilusi iš šiaurinės Viduržemio jūros pakrantės. Augalas, turintis mokslinį

Atsargiai! Nors tai gali būti narkotikas, Borneo Kratom lapai gali būti piktnaudžiaujami kaip narkotikai

Ne visi žino apie kratom; nors kratomas buvo plačiai naudojamas Vakarų Kalimantane. Kratom lapai, kurių lotyniškas pavadinimas Mitragyna speciosa (iš Rubiaceae šeimos), Indonezijoje taip pat žinomas kaip puriko lapas arba ketum ir nuo seno naudojamas kaip žolinis nuskausminamasis vaistas; Jį galima valgyti žalią, užplikyti kaip arbatą arba paversti kapsulėmis, tabletėmis, milteliais ir skysčiais.Tačiau pastaruoju

Brotowali, kartaus vaistažolių preparato, turinčio daug naudos sveikatai, pranašumai

Ar kada nors vartojote brotowali žoleles? Manoma, kad šis tradicinis Indonezijos žolinis vaistas padeda išgydyti įvairias ligas. Nors brotowali yra kartaus skonio, jis iš tikrųjų gali būti naudingas bendrai sveikatai. Kokie yra brotowali pranašumai? Kas yra brotowali? Brotowali yra įtrauktas į tradicinius vaistinius augalus, kuriuos daugelį metų daugelis Indonezijos žmonių naudojo ligoms, iš kurių viena yra diabetas, gydyti. Brotowali, kuris

3 Neemo lapų (Intaran), universalaus vaistinio augalo, pranašumai

Intarano lapai arba neem lapai, kurie angliškai vadinami neem medis yra augalas, turintis daug naudos. Pasirodo, kad šis neemo medis iš žievės, sėklų, šaknų, žiedų ir vaisių gali būti naudojamas sveikatai ne tik iš lapų. Kokia nauda? Patikrinkite tai žemiau. Neem iš pirmo žvilgsnio Neem augalas, turintis originalų pavadinimą Azadirachta indica yra augalas, dažniausiai randamas atogrąžų šalyse, tokiose kaip Indija, Pakistanas ir Indonezija. Šį augalą galima rasti

Žinokite masažo tipus ir jų naudą sveikatai

Kūno skausmus po mankštos ar veiklos geriausia gydyti masažu. Masažo metu daromas spaudimas gali padėti atpalaiduoti įsitempusius raumenis, todėl kūnas tampa labiau atsipalaidavęs. Bet, matyt, skirtingos masažo rūšys turi skirtingą naudą, žinote!Įvairios masažo rūšys ir jų nauda sveikataiŠtai keletas masažo tipų ir privalumų, kuriuos galima gauti:1. Švediškas masažasTiems

Įvairūs akupunktūros privalumai ir pavojai

Akupunktūra yra holistinė sveikatos technika, kilusi iš tradicinės kinų medicinos praktikos, kurią atlieka adatavimo specialistas, stimuliuodamas tam tikrus kūno taškus, įsmeigdamas į odą plonas adatas. Keista, kad nors gydymui naudojamos adatos, šis gydymas yra neskausmingas. Tiesą sakant, vienas iš populiariausių akupunktūros privalumų yra natūraliu būdu sumažinti lėtinį skausmą visame kūne. Taigi, kokia yra akupun

5 Goji uogų privalumai sveikatai, įskaitant dietą

Pastaruoju metu tikriausiai girdėjote apie goji uogas. Dažnai šis vaisius naudojamas grožiui. Tačiau paaiškėja, kad goji uogos yra naudingos jūsų sveikatai. Norite sužinoti, kokia goji uogų nauda sveikatai? Peržiūrėkite toliau pateiktą paaiškinimą. Kas yra goji uogos? Šis vienas vaisius iš tikrųjų buvo plačiai naudojamas tradicinėje kinų medicinoje daugiau nei 2000 metų. Goji uogos yra saldaus s

3 tradicinių vaistų rūšys, kurias dažniausiai vartoja indoneziečiai

Daugelis indoneziečių vis dar naudojasi tradiciniais vaistažolių preparatais, paveldėtas iš savo protėvių, kad palaikytų savo sveikatą. Tačiau ar visos tradicinės medicinos rūšys yra saugios ir veiksmingos kovojant su įvairiomis ligomis?Kas yra tradicinė medicina (OT)?Natūralūs vaistai tradiciškai naudojami sveikatai ir ištvermei palaikyti, nedideliems negalavimams gydyti, ligų profilaktikai.Pasak Maisto ir vaist

Žolelių vaistų apžvalga: nuo naudojimo būdų, kaip pasirinkti iki šalutinio poveikio

Vaistažolių preparatai paprastai yra papildomi gydytojų medicininiais vaistais ligoms gydyti. Prieš vartojant ar geriant, reikia atkreipti dėmesį į vaistažolių vartojimą, kad jie nesukeltų problemų. Peržiūrėkite toliau pateiktus įvairius augalinius vaistus.Kas yra žolinis vaistas?Vaistažolės yra tradicinės medicinos dalis, kuri turi ilgą istoriją.Pasak Pasaulio sveikat

Ne tik prakaituojate, bet ir 6 pirties privalumai, kuriuos turite žinoti

Saunos žinomos jau tūkstančius metų ir populiarios iki šiol. Tai ne tik prakaituoja, bet ir įvairūs tyrimai atskleidė, kad saunos, dar žinomos kaip garinės pirtys, turi daug naudos jūsų organizmui. ką nors? Šiame straipsnyje sužinokite apie įvairius pirčių privalumus. Pirties privalumai remiantis tyrimais Pirtis – tai ypatinga patalpa, kuri įkaista iki aukštos temperatūros nuo 70 iki 100 laipsnių Celsijaus. Nenuostabu, kad garų pi

Ar galima kasdien gerti vaistažoles?

Manoma, kad tradiciniai žolelių arba žolelių gėrimai iš Indonezijos, žinomi šimtus metų, turi teigiamos naudos sveikatai. Tačiau vaistažoles taip pat reikia vartoti laikantis tinkamos dozės ir metodo. Tada kiek vaistažolių galite vartoti ar gerti jamu kasdien? Ar tiesa, kad vartojant per daug vaistažolių, gali atsirasti virškinimo sistemos ar kitų organų sutrikimų?Ar galiu kasdien ger

Kokia Fatimah Grass nauda sveikatai?

Numatoma, kad Fatimos žolė gali pradėti nėščių moterų gimdymo procesą. Tačiau iš tikrųjų fatimos žolės pranašumai yra ne tik tai. Ypač? Kas yra fatimos žolė? Fatimos žolė arba šaknys turi lotynišką pavadinimą kaip Labisa pumila . Šis augalas randamas Pietryčių Azijoje, ypač lygumose, kurių aukštis nuo 300 iki 700 metrų. Fatimos žolė turi mažus lapus

5 kvercetino – organizmui naudingo augalinio pigmento – privalumai

Vienas iš pigmentų, dažnai randamų daržovėse ir vaisiuose, yra kvercetinas. Šiai antioksidantų kategorijai priskiriami junginiai teikia daugybę naudos jūsų sveikatai. Kokie yra kvercetino pranašumai? Peržiūrėkite toliau pateiktą apžvalgą, kad sužinotumėte atsakymą. Kvercetino radimas kasdieniame maiste Prieš sužinodami, kokią naudą galite gauti iš kvercetino, pirmiausia turėtumėte nustatyti, kuriuose vaisiuose ir daržovėse yra šio gero junginio, pavyzdžiui: Pomidoras Obuoliai ir raudonos vynuogės Brokoliai Žalioji ir juodoji arbata Svogūnai ir baltieji Vyšnių vaisiai Uogos Kopūstas Pri

Atraskite 4 vapsvų aliejaus naudą kūno sveikatai

Vapsvų aliejus ne mažiau populiarus su telono aliejumi ir eukalipto aliejumi. Šis aliejus dažniausiai naudojamas kūno masažui. Tačiau ar žinote, kokia vapsvų aliejaus nauda sveikatai? Įdomu atsakymas? Peržiūrėkite toliau pateiktą apžvalgą.Kas yra vapsvų aliejus?Nors pavadinimas yra vapsvų aliejus, iš tikrųjų šis aliejus nėra pagamintas iš vapsvų ar bičių. Pavadinimas „vapsvų alieju

Susipažinkite su Artemisia Annua – žolelėmis, kurios gali nužudyti vėžį ir maliariją

Artemisia annua arba tai, kas dažnai vadinama artemizininu, jau seniai naudojama tradicinėje kinų medicinoje. Taip yra todėl, kad manoma, kad artemisia annua turi naudos gydant įvairias ligas. Manoma, kad dauguma šių savybių atsiranda dėl junginio artemizinino, kuris yra antimikrobinis, antioksidacinis, priešuždegiminis ir netgi priešvėžinis. Ar taip? Įva

Susipažinkite su papildoma terapija, papildomu gydymu, padedančiu išgydyti ligas

Liga gali paliesti bet ką, įskaitant jus ir jūsų artimuosius. Dažniausiai, pajutus tam tikrus sveikatos sutrikimus, bus daromi įvairūs būdai. Ne tik gydytojų gydymas, bet ir papildoma medicina (papildomoji terapija). Tačiau ar žinote apie šią terapiją? Kas yra papildoma terapija? Papildoma terapija – tai terapija, skirta gydyti ligos simptomus, kurie nėra įprastinio gydytojo gydymo dalis. Šis gydymas papra

Įvairūs natūralūs vaistai nuo galvos skausmo, kurie jau yra namuose

Jei galvos skausmas nebus nedelsiant gydomas, pulsuojantis skausmas tikrai bus vis labiau užsitęsęs. Na, be vaistų nuo galvos skausmo vaistinėse, tradiciniai vaistai, pagaminti iš natūralių ar augalinių ingredientų, taip pat gali būti išeitis, norint atsikratyti galvos skausmo. Taigi, kokios yra tradicinės ir vaistažolių priemonės nuo galvos skausmo?Veiksmingiausias

6 Hibiscus arbatos (Hibiscus) pranašumai ir kaip ją pasigaminti namuose

Ar kada bandėte gerti hibisko arbatą? Tai tamsiai raudonos spalvos žolelių arbata, pagaminta iš džiovinto hibisko. Hibiscus arbata yra saldžiarūgščio skonio, kurią galima gerti karštą arba šaltą. Šis žolelių arbatos gėrimas gali būti naudingas jūsų sveikatai. Tyrimas atskleidė įvairius hibisko arbatos privalumus, įskaitant kraujospūdžio kontrolę ir svorio metimą.Kuo naudinga hibisko arbata?1

5 cinamono (cinamono) pranašumai sveikatos sektoriuje

Cinamono, kaip kulinarinio prieskonio, nauda buvo žinoma jau seniai. Cinamonas yra prieskonis, išgaunamas iš .medžių genties žievės cinamomas kuri yra įtraukta į didžiausią Indonezijos eksporto prekę. Tačiau jis naudojamas ne tik kaip maisto ir gėrimų mišinys, šis prieskonis naudojamas ir farmacijos bei kosmetikos pramonėje, nes įrodyta, kad jis turi įvairių naudos sveikatai. Viena iš cinamono rū

5 nuostabūs ežiuolės privalumai sveikatai

Dėl ekstremalių ir nepastovių oro pokyčių organizmas tampa imlus ligoms. Norėdami tai įveikti, galite pasinaudoti ežiuolės – žolinio augalo, kuris gali padėti sustiprinti imuninę sistemą, privalumais.Tačiau prieš sužinojus daugiau apie ežiuolės naudą organizmo sveikatai, pravartu iš pradžių susipažinti su šiuo žoliniu augalu. Nagi, žiūrėkite visą apžva

4 paprasti būdai, kaip naudoti citrinžolių aliejų, kad gautumėte naudos

Citrinžolių aliejus turi daug naudos sveikatai – nuo ​​viduriavimo, streso iki varginančio pykinimo. Ne tik įkvėpus, bet ir įvairiais kitais būdais galite pabandyti pasinaudoti šiuo eteriniu aliejumi. Štai apžvalga.Kaip naudoti citrinžolės aliejų1. Difuzoriaus naudojimasPlanuojate citrinžolės aliejų naudoti kaip aromaterapiją? Raminantis citrinžolės

4 nuostabūs citrinžolių aliejaus privalumai sveikatai

Citrinžolę ar citrinžolę galima naudoti ne tik kaip maisto gaminimo prieskonį. Apdorotas ir supakuotas kaip eterinis aliejus, citrinžolės aliejus turi paslėptą naudą sveikatai. Kokie yra citrinžolės aliejaus pranašumai, kuriuos galite gauti? Citrinžolių aliejaus nauda sveikatai 1. Vaistams nuo pleiskanų Pirmoji citrinžolės aliejaus nauda yra ta, kad jis gali padėti įveikti pleiskanas. Remiantis 2015 meta